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瘦肉南瓜粥的做法

美食百科2024-01-13阅读:0

【工艺:】【口味:】其它味【难度:】新手尝试【人数:】2【准备时间:】5分钟【烹饪时间:】&<30分钟

主料:

【大米】100克

【猪肉】100克

【南瓜】250克


辅料:

【食盐】适量

【淀粉】少许


瘦肉南瓜粥的做法:

1、白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,白粥的营养不会流失的

2、趁熬粥的时间,切南瓜

3、然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成

4、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬

5、还是大火,煮到南瓜变软

6、时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了

7、这时候加入瘦肉,轻轻打散

8、加入适量的盐调味就可以开始,整个过程不超过三十分钟

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