茄汁鱼(茄汁青鱼)的做法
家常菜谱2024-06-28阅读:0
食材:
小青鱼-6条、番茄酱-半瓶、西红柿-4个、白糖-200克、花椒-适量、八角-2粒、盐、高汤、鸡精-适量、料酒-适量、香叶-2片、蚝油-适量、海鲜酱油-适量、生抽-适量、姜,葱-适量,淀粉-适量。
步骤:
正儿八经的青鱼6条,西红柿4个。青鱼去内脏,晾干水,西红柿切成小块。
2 .准备:花椒、八角、香叶、桂皮、葱、姜。
3 .锅里倒入油。我用色拉油。油熟后转小火,放入生姜,放入鱼。煎至两面呈金黄色。我想告诉各位宝宝,如果锅不粘,在倒油之前把姜丝沿着锅里刮一刮,可以防止鱼黏在锅里。青鱼在清洗内脏后,要尽量晾干鱼皮和肚子里的水,否则真的会溅油。避免迸伤!
4 .鱼煎好后放入高压锅,用剩下的油炒,先放入花椒、八角、香叶、桂皮、葱、姜,翻炒,炒出香味后放入西红柿!
5 .倒入番茄汁。盐(2分半勺)、鸡精(3大勺)、高汤(3大勺)、蚝油(2大勺)、海鲜酱油(4大勺)、生抽(3大勺)、甜料酒(4大勺)、番茄酱(3大勺)、糖(足量)5分分钟炒。我用的是漂亮的电饭煲!(不包含广告)注意:我使用的勺子是家里常见的吃饭用勺子。炒西红柿的时候也不需要加水!
6 .最后汤汁不够粘稠时,将鱼盛出,放入淀粉,搅拌均匀后关火,汤汁开始粘稠时,淋在鱼上就完成了。吃不完的鱼放进容器里,放进冰箱冷藏,就能做出和长棍鱼一样的味道了!
注意事项:
鱼要稍微咸一点才好吃哦!加入大量砂糖也是味道的关键!祝您料理愉快!
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