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蛋皮鲈鱼卷的做法

美食百科2023-12-13阅读:0

【工艺:】【口味:】咸鲜【难度:】普通【人数:】3-4人【准备时间:】30分钟【烹饪时间:】10分钟

主料:

【鲈鱼】1条


辅料:

【鸡蛋】2个

【食盐】1克

【姜】适量

【料酒】5毫升

【淀粉】8克

【小葱】适量

【水】适量

蛋皮鲈鱼卷的做法:

1、把葱丝和姜片泡入水中(约15ml),过几分钟就是葱姜水了

2、鲈鱼处理好以后,用刀顺着鱼骨片下前后两片完整的鱼肉,鱼肉鱼皮朝下放在案板上;先用刀片出鱼肉(确保没有鱼刺),然后剁成鱼泥

3、将鱼泥放入碗中,打入一个蛋清、葱姜水、干淀粉(5克),盐充份拌匀

4、鸡蛋打散成蛋液,倒入料酒、淀粉水(3克干淀粉兑10ml水)搅拌均匀,平底锅抹层油,两面煎熟成蛋饼

5、把蛋饼放在案板上稍冷却后,均匀的铺满鱼蓉

6、然后再覆盖一片海苔,从一端卷至另一端,用保鲜膜包裹住,并将两端拧紧

7、蒸锅内的水沸腾后,将卷好的鲈鱼卷放入锅中,中火蒸7分钟即可

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