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春季养生汤的做法

家常菜谱2024-06-28阅读:0

食材:

排骨-1根,花生-1根,莲子-1根,莲藕-1节,盐-适量,生姜-适量,水-适量。

步骤:

2 .准备好所有的材料

3 .冷水下锅,将排骨焯去浮沫。

4 .焯过水的排骨捞出,洗净

5 .将所有材料放入电压锅中。

6 .加入适量水

7 .盖上电压锅盖,按下煮30分钟键。

8 .在做好的汤中加入适量的盐。

9 .美味又营养的春季养生汤做好了

注意事项:

1:将莲子和花生用水泡1 - 2小时。2:去皮的莲藕如果不马上煮的话,一定要浸泡在凉水中防止变色。

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