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烤鱼烤鱼烤鱼的做法

家常菜谱2024-06-10阅读:0

食材:

鱼 -一条,土豆 -一个,藕 -两个,辣椒 -若干, 小米辣 -若干,洋葱 -一个, 油豆腐 -一个, 豆芽 -100根,蒜头 -两个,胡椒粉 -适量, 五香粉 -适量, 姜粉 -适量,孜然粉 -适量, 椒盐粉 -适量,豆瓣酱 -适量。

步骤:

1 .准备好食材

2 .清洗鱼,要把内部所有的黑色黏膜洗干净,要不然会腥,可以用生粉挫一下,然后清水冲干净。

3 .把鱼两边的肉跟中间那条大骨分离,尽量把鱼平摊,然后花刀…因为鱼背的肉比较厚,也可以给他两刀,方便入味…

5 .先用厨房纸把鱼❌干净,然后把酱料均匀涂抹在鱼身内外…然后用硅油纸铺在烤盘上,腌制两小时入味…

6 .把配菜嘟处理一下…

7 .预热烤箱,然后把鱼放进去烤,最好用热风烘烤…鱼皮会比较脆…

8 .把洋葱切一下,摆盘。

9 .烧炭………记得开窗,别想不开。

10 .冒着台风去阳台摘点罗勒。。 (*度▽度)ノ

11 .热锅下油,把蒜头,辣椒。小米辣。洋葱,豆瓣酱,豆鼓…一起炒出红油。

12 .本人比较重口味所以果断加了火锅底料。。

13 .炒三分钟,然后加水煮开,放配菜进去煮一会。

14 .装盘,然后把汤汁跟配菜浇上面。。唰…

15 .再热锅起油,把蒜头辣椒豆瓣酱炒香,浇上面。。开吃开吃…油可以多点。

注意事项:

食材要清洗干净。

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