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苦瓜烧鱼的做法

美食百科2024-03-11阅读:0

【工艺:】【口味:】苦香味 【难度:】初级入门【人数:】2【准备时间:】5分钟【烹饪时间:】&<30分钟

主料:

【黄花鱼】1条


辅料:

【苦瓜】1根

【彩椒】1个

【色拉油】适量

【食盐】适量

【姜】适量

苦瓜烧鱼的做法苦瓜烧鱼的做法

【生粉】适量

【水】适量

【胡椒粉】适量


苦瓜烧鱼的做法:

1、在小黄花鱼上打上花刀

2、再将表面均匀的涂抹上一层生粉

3、将锅烧热,用姜在锅底表面涂抹一遍

4、加入适量的油,把鱼放入其中煎制

5、将鱼的一面煎成金黄色后翻一面继续煎

6、煎至两面金黄色后层出

7、下入肉末和姜末一起煸炒

8、煸炒微微出油后将鱼放入,在加入适量的酱油,料酒和水一起煮上五分钟

9、待鱼煮的六,七成熟的时候下入切好的苦瓜片一起煮

10、再煮上两,三分钟待鱼九成熟时加入盐,胡椒调味,下入彩椒

11、煮好后捞出鱼,留下的汤汁加入适量的水淀粉熬制浓稠

12、将芡汁浇在刚装入盘中的鱼身上即可

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