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鸡蛋面饼三明治的做法

美食百科2024-02-12阅读:0

【工艺:】【口味:】其它味【难度:】初级入门【人数:】2【准备时间:】15分钟【烹饪时间:】&<10分钟

主料:

【小麦面粉】150克


辅料:

【鸡蛋】1个

【生菜】3片

【火腿】3片

【食盐】适量

【白糖】少许


鸡蛋面饼三明治的做法:

第一步,鸡蛋面粉糊的制作:

1、生菜一片片剥落,用清水洗净后,放进凉开水里泡5分钟,(水中放入1茶匙的食粉,食粉水可以有效地清洁蔬菜,不用食粉也可用安利的果蔬净,个人觉得这些都是比较安全的果菜清洁剂。)泡好的生菜一定要再用凉开水冲洗一次,然后沥干水。(如今果菜污染严重,生菜叶一定要洗干净再吃哟)

1、平底锅烧温热,放一点点黄油滑锅,让锅底面均匀地抹上黄油

2、把奶酪切成薄片铺在火腿上,放在平底锅上让小火慢慢烘化后,铲起火腿片待用。(一定要小小火)

3、锅底重新抹一层黄油,倒入适量的面粉糊,按逆时针晃锅,让面粉在锅底均匀铺开,紧接着撒一层芝麻仁在刚凝固的面饼上,小火把面饼烤熟

4、面饼翻面,面饼一边竖摆上火腿片

5、把另一半面饼掀过来,盖住火腿片

6、把沥干水的生菜叶放到面饼上(还可以根据个人口味涂些沙拉酱之类的调味料在生菜叶上),再把剩下的1/4面饼掀起盖住生菜叶,一块鸡蛋面饼三明治就做好啦

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