家常菜香椿炒蛋的做法
美食百科2023-12-29阅读:0
【工艺:】炒【口味:】咸鲜味【难度:】初级入门【人数:】2【准备时间:】5分钟【烹饪时间:】&<5分钟
主料:
【香椿】1小把
【鸡蛋】3个
辅料:
【植物油】适量
【食盐】适量
香椿炒蛋的做法:
1、准备所需材料。
家常菜香椿炒蛋的做法
2、香椿洗净后放入开水中焯烫一下。
3、将焯烫好的香椿切成碎末备用。
4、鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀。
5、炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液。
6、待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。
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1.香椿中亚硝酸盐含量高,因此一定要焯烫后食用,这样可以去除三分之二以上的亚硝酸盐和,食用起来才最健康。
2.将香椿焯烫后冷冻起来,没有香椿的季节也可以吃到啦。
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