果蔬沙拉的做法
美食百科2023-12-26阅读：0
【做法：】拌【口味：】奶香味【难度：】新手尝试【人数：】2【准备时间：】10分钟【烹饪时间：】&<5分钟
主料：
【苹果】2个
【香蕉】2根
【葡萄】1串
【梨】1个
【橙子】2个
【玉米】80克
【豌豆】80克
【胡萝卜】1根
果蔬沙拉的做法
辅料：
【沙拉酱】2汤勺
果蔬沙拉的做法：
材料：胡萝卜1小根，豌豆80克，玉米80克，橙子2个，梨子1个，提子1小串，香蕉2根，苹果2个，丘比沙拉酱2汤勺
豌豆玉米洗净胡萝卜削皮切丁备用，利用这个时间烧水。
待水开了倒入洗好的蔬菜，煮7分钟左右捞出晾凉。
把所有的水果（除了香蕉）都洗净，橙子分4份切开在皮处切进不要切断，再把皮的两边切一下（不要切断哦）。
苹果也削皮，分好切开小瓣在对切（小三角）。提子也对切哦。
把刚才准备的材料摆好盘备用哦。
梨子香蕉苹果提子切好片段装碗备用。
倒入晾好蔬菜丁拌匀。
倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀。
1.水果要泡盐水不会变色哦
2.味道喜欢重的可以再加一勺沙拉酱哦
3.切水果尽量均匀一些。
4.切橙子的时候不要切断哦，留个1/4就差不多了。
果蔬沙拉的做法相关推荐：
上一篇：家常菜木耳炒鸡蛋的做法
下一篇：返回列表