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麻辣烤里脊的做法

美食百科2023-11-19阅读:0

【工艺:】【口味:】麻辣味【难度:】初级入门【人数:】1【准备时间:】15分钟【烹饪时间:】<30分钟

主料:

【里脊】300克


辅料:

【芦笋】6根

【红椒】半个

【青椒】半个

【食盐】适量

【橄榄油】适量

【辣椒油】适量

【大蒜】7瓣

【花椒粉】少许

麻辣烤里脊的做法:

1、肉切成1cm厚的片,青红椒切条,芦笋切段,大蒜对半切开

2、铺在乐葵料理碗中

3、先把肉两面都抹适量盐和花椒粉,铺在蒜上,再铺一层蔬菜,再铺一层抹过的盐花椒的肉,依次铺好,倒入适量橄榄油

4、烤箱预热200度。把料理碗扣好,入烤箱30分钟左右。出炉前5分钟刷一层辣椒油

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