炖燕窝的做法

食材：

燕窝 -15克， 水 -500ml，冰糖 -适量， 桂圆（可选） -适量。

步骤：

1 .燕窝3片

2 .清洗干净之后放清水中浸泡5小时以上

3 .待燕窝变得透明捞出再冲洗一下

4 .放入砂锅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟

5 .可以加入桂圆肉一起炖更滋补

注意事项：

燕窝可以和银耳红枣枸杞雪梨莲子等等一起炖。

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