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营养早餐的做法

家常菜谱2024-06-11阅读:0

食材:

剩米饭 -一碗,鸡蛋 -2个,西兰花 -适量,胡萝卜 -适量, 牛肉肠 -1根,面粉 -适量, 盐 -适量, 葱花 -适量, 十三香 -适量。

步骤:

1 .准备好材料

2 .米饭打散

3 .西兰花,胡萝卜,牛肉肠,葱切小丁

4 .鸡蛋打撒

5 .所有材料放容器里加入盐,十三香拌匀

6 .平底锅或电饼铛放油

7 .七成热时放入材料,压成饼状

8 .二分钟后翻面

9 .煎至两面金黄色,装盘

注意事项:

蔬菜可随意搭配

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