刀豆 -,土豆 -,油 -, 老抽 -,花椒 -。
1 .刀豆摘去两头;
2 .土豆去皮后切成条;
3 .锅中放入适量油;
4 .加入刀豆煸炒;
5 .约需翻炒15分钟左右,令外皮都皱起来(刀豆如不炒透,会有毒性);
6 .加入老抽;
7 .加入花椒粒;
8 .加入土豆条继续翻炒一会儿,倒入适量水,盖上锅盖略微焖煮;
9 .出锅,完成。
食材要清洗干净。
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