家常菜 培根炒秋葵的做法
美食百科2024-02-05阅读：0
【工艺：】炒【口味：】咸鲜味【难度：】初级入门【人数：】2【准备时间：】5分钟【烹饪时间：】&<10分钟
主料：
【黄秋葵】300克
【培根】2~3片
【彩椒】半个
辅料：
【色拉油】1匙
【食盐】1小匙
【姜】4片
家常菜 培根炒秋葵的做法
【蒜】2瓣
培根炒秋葵的做法：
1、将秋葵、黄彩椒洗净，培根用水冲洗一下备用
2、锅里烧开水，放入洗净的秋葵汆烫2分钟
3、捞出秋葵，过一下凉水后沥干
4、将秋葵斜切成段，黄彩椒切丝、培根切小块备用
5、锅里倒入少许植物油，放入姜片、蒜瓣炒香，再放入培根煸炒至微缩出油
6、加入黄彩椒一起翻炒
7、加入秋葵同炒约2分钟，可以发现秋葵会出现拉丝的状态，如果太干可以加少许清水
8、加盐调味即可
1、如果培根用的多，可以不加油，利用培根煸炒出来的油炒菜。
2、秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如果觉得太大，可以对半切开、切十字刀或切段，千万不可切薄片或丝。
3、秋葵事先在沸水中汆烫几分钟可以去除涩味。
家常菜 培根炒秋葵的做法相关推荐：