麦香什锦炒牛奶的做法
美食百科2023-12-28阅读:0
【工艺:】炒【口味:】奶香味【难度:】初级入门【人数:】1【准备时间:】10分钟【烹饪时间:】&<10分钟
主料:
【鸡蛋白】2个
辅料:
【豌豆】适量
【火腿】1块
【胡萝卜】1根
【食盐】1/2茶匙
【淀粉】1茶匙
麦香什锦炒牛奶的做法
【白砂糖】1茶匙
麦香什锦炒牛奶的做法:
1、准备:火腿、胡萝卜分别切小丁,燕麦片用清水浸泡;
2、锅中烧水,水开后放入豌豆焯烫3分钟,捞出沥干水分
3、将牛奶加入搅拌器,再倒入蛋清液
4、加入泡软的燕麦片,充分搅打均匀
5、打匀的液体中调入淀粉、细砂糖和盐
6、锅中加少许油,烧至四成热,倒入奶液,以中小火慢慢翻炒,直至奶液凝固成糊状
7、加入火腿丁、胡萝卜丁和豌豆,一同翻炒至奶液凝固即可
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