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菜花沙拉的做法

美食百科2023-11-08阅读:0

【工艺:】【口味:】清淡味【难度:】初级入门【人数:】2【准备时间:】5分钟【烹饪时间:】<10分钟

主料:

【菜花】300克

【鸡蛋】65克


菜花沙拉的做法:

1、将菜花洗净,切成小朵,放入沸水锅中焯熟,捞出

2、菜花放凉水中冲凉,捞出沥干

3、鸡蛋洗净,煮熟,去壳,分开蛋白与蛋黄,将蛋白切小块

4、蛋黄可另作他用

5、将酸奶放入冰箱冷冻至半固体状,加入少许柠檬汁混合拌匀调成沙拉酱

6、将菜花、蛋白盛入碗中,撒上盐,加入沙拉酱,拌匀即可

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