简易版西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤的教程
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简易版西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤的教程
西红柿鸡蛋汤是一道家常菜,简单易做,味道鲜美。下面我将分享给大家一个简易版西红柿鸡蛋汤的制作教程,让您也能在家轻松享受到这道美味佳肴。
所需材料:
- 2个新鲜西红柿
- 2个鸡蛋
- 适量盐和胡椒粉
- 适量清水
- 适量葱花(可选)
步骤一:准备工作
将西红柿洗净,切成薄片备用。将鸡蛋打入碗中,打散备用。如果喜欢葱花的味道,还可以将葱切碎备用。
步骤二:烧水煮西红柿
取一个锅,加入适量清水,置于火炉上烧开。当水烧开后,将切好的西红柿片放入锅中,煮熟至变软,约需5-8分钟。
步骤三:加入鸡蛋
将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,边倒边用筷子搅拌。这样能够使鸡蛋更均匀的分散在汤中,形成细腻的蛋花。继续搅拌炖煮1-2分钟。
步骤四:调味
根据个人口味,加入适量盐和胡椒粉,调整汤的味道。再煮沸1-2分钟,使调味料充分融入汤中。
步骤五:出锅装盘
将煮好的西红柿鸡蛋汤倒入碗中,撒上葱花作为装饰。热腾腾的西红柿鸡蛋汤即可上桌享用。
温馨提示:
1.此款西红柿鸡蛋汤口感鲜美,但对于口味重的朋友可以根据个人喜好添加适量的鸡精增加鲜味。
2.煮西红柿的时间不宜过长,以免影响味道和口感。
3.如果喜欢浓郁的汤汁,可以在煮西红柿的时候加入适量的番茄酱。
简易版的西红柿鸡蛋汤不仅制作简单,而且营养丰富。西红柿富含维生素C和番茄红素,能够提高免疫力,预防感冒和癌症;鸡蛋则是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的维生素和矿物质。这道汤既美味又健康,非常适合家庭或朋友间的小聚餐。不妨在闲暇之余,亲自动手,享受烹饪的乐趣,品尝这道美味的西红柿鸡蛋汤吧!
简易版西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤的教程
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
简单的西红柿鸡蛋汤
西红柿洗净,用刀切成小块步骤2
鸡蛋打散备用步骤3
锅内放油,烧至七成热,放入葱花爆香。放入西红柿块步骤4
翻炒1分钟,沿锅边淋入少许醋,炒至西红柿出红油。步骤5
出汤后加入2碗清水,大火煮开。淋入水淀粉步骤6
开锅后围着锅边撒入鸡蛋,打散的鸡蛋转圈倒入,起花就关火(这样鸡蛋不会老)步骤7
加入少许盐、香油调味,撒少许香菜即可做法二
材料准备
主料:鸡蛋100克,番茄150克。
调料:淀粉(玉米)5克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克。 [1]
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
番茄切块;
步骤2
鸡蛋磕入碗搅匀;
步骤3
淀粉加水调开;
步骤4
蒜瓣切片;
步骤5
炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;
步骤6
待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;
步骤7
水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;
步骤8
锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
步骤9
再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。 [2] 番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤特写
做法三
步骤
具体操作
步骤1
番茄切片,从白葱绿分别切碎,蒜切碎;鸡蛋打散
步骤2
锅里热油,爆香蒜蓉和葱白,随后兑入清水煮开
步骤3
放入番茄,再次煮开后倒入蛋液
步骤4
调入盐和胡椒粉,撒入葱花即可
西红柿鸡蛋汤的教程
1/4分步阅读
1、将西红柿洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在一个大碗里,浇上开水烫2分钟皮就裂开了,撕去外皮后将西红柿切小片备用 2/4
2、将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀 3/4
3、将姜片和西红柿倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让西红柿都煮到出油 4/4
4、调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦
西红柿鸡蛋汤步骤
西红柿鸡蛋汤的步骤
食材西红柿 半斤
鸡蛋 2个
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
香油 适量
鸡精 适量
盐 适量
油 适量
方法/步骤鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,用筷子使劲搅打,把蛋黄和蛋清混合均匀为止请点击输入图片描述
西红柿洗净,切成块状;葱,姜,蒜切碎请点击输入图片描述
锅预热,加入油,油烧热后,把葱,姜,蒜放入,爆香请点击输入图片描述
把前面准备好的西红柿放入,翻炒,炒至西红柿变软,流汁,加入清水(要没过西红柿)请点击输入图片描述
大火烧开,把准备好的鸡蛋慢慢倒入请点击输入图片描述
加入盐和鸡精,继续煮一会,撒上香油起锅即可;西红柿鸡蛋汤大功告成!请点击输入图片描述
鸡蛋汤的家常做法简易
做法如下:
步骤1、将黄瓜和西红柿切片,葱切碎。
步骤2、鸡蛋打散。
步骤3、淀粉加水搅拌均匀。
步骤4、水开后放入切好的西红柿和黄瓜。
步骤5、待水再次开的时候放入水淀粉,等汤变得浓稠时倒入打散的鸡蛋。
步骤6、煮两到三分钟,放入盐等调料,最后放入虾皮就可以了。
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