自制酸菜的做法
家常菜谱2024-06-22阅读：0
食材：
芥菜 -一把。
步骤：
1 .把芥菜洗净后放太阳下晒2小时，晒焉了即可。
2 .把芥菜切碎，切成炒的时候的样子，以后炒的时候就不用再切了。
3 .锅烧热（不要放油的哈），烧到手放上去有明显的热气即可关火。
4 .倒入芥菜翻炒，炒到芥菜温热即可。
5 .把芥菜盛到大碗中（最好用陶瓷碗，金属的不宜），用手压实。
6 .盖上一个和碗口差不多大的碟子，一定要盖过碗口，再用保鲜袋套住。放在一边就可以了。
7 .这是放了三天后的酸菜，微酸，有点芥末的冲鼻味，现在就可以炒着吃了，我们叫冲鼻菜。没吃完的盖好，保鲜袋套回去，如天热可放入冰箱，过半个月再吃，因为腌酸菜第四至九天是亚硝酸盐含量最高的阶段，九天后慢慢回落，所以腌菜头三天没吃完的最好半个月后再吃比较安全。
注意事项：
这种腌酸菜的方法比较简单，但是也不易保存，所以建议一次不要做太多。
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