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佛手津白的做法

美食百科2023-12-24阅读:0

【工艺:】其他【口味:】咸鲜味【难度:】初中水平【人数:】2【准备时间:】5分钟【烹饪时间:】lt;30分钟

主料:

【大白菜】100克

【胡萝卜】1根

【榨菜】1包


辅料:

【姜】适量

【料酒】适量

【蚝油】适量

【淀粉】适量

【胡椒粉】适量

【鸡蛋白】适量


佛手津白的做法:

1、胡萝卜,榨菜,姜分别处理干净,切碎备用

2、肉沫剁成肉糜,装进大碗里,加少许清水,顺着一个方向搅打上劲

3、加料酒,酱油,姜末,胡椒粉,半个蛋清抓匀,加入剁碎的胡萝卜,榨菜末

4、抓匀后,再顺同一方向略打

5、白菜梗放入沸水中煮4、5分钟至变软,捞出,用刀整切成约长约10cm,宽6cm的长方形

6、把整好形的白菜块用小刀切出相连的四刀,让它呈现五指的状态

7、在靠内的一面抹上薄薄一层干淀粉

8、把步骤6里调好的肉糜放中间,包好,五指均分,整理成佛手的样子

9、全部做好后装盘,入开水锅蒸15分钟左右

10、把西兰花入开水锅焯水备用

11、把步骤12里蒸出来的汤汁倒进锅里,加蚝油,酱油 ,少许水淀粉勾薄芡

12、蒸好的佛手卷重新摆盘,中间放上焯过水的西兰花,浇上芡汁即可

1、前面调肉馅的步骤跟平常做肉丸子差不多,肉馅肥三瘦七比较好。

2、肉馅里加上榨菜能解腻,胡萝卜能增加营养,但记得一定要剁碎才不影响口感。

3、做佛手的大白菜梗要尽量挑大片的才方便操作。

4、托盘的围片,是在蒸佛手的时侯无聊摆上去的。黄瓜对半剖开,再切薄片围盘边摆上。红色的小花蕊是削的一小条胡萝卜,然后用剪刀剪出长的三角形。

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