养生润肺汤的做法
家常菜谱2024-06-27阅读：0
食材:
白木耳-1朵，梨-1个，荸荠-3个，大枣-7粒，藏红花-10根，莲子-5粒，百合-适量，玫瑰-适量。
步骤:
1 .备料:白木耳洗净泡发40分钟以上，红枣、莲子、百合等洗净备用。
2 .白木耳去根，切成碎末。红枣去壳，荸荠切成小块。藏红花泡在水里(不泡也可以)。
3 .将所有材料放入锅中加水(看是想调稀还是想调稠)，煮30分钟左右。
4 .注意看点锅，否则容易沸腾。
5 .出锅饮用，加入蜂蜜和冰糖等调味即可。
注意事项：
将食材清洗干净。
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