夏日甜点的做法
家常菜谱2024-06-21阅读：0
食材：
酸牛奶 -一杯，黑米 -一碗，香蕉 -一个， 玉米粒 -半碗，香蕉 -半个。
步骤：
1 .将黑米用清水冲洗一次 再将黑米倒入水中 浸泡一夜
2 .将玉米粒冲洗一遍
3 .将锅中倒入一半的水 放入玉米粒 用大火将玉米粒煮熟
4 .为了避免营养流失 所以将黑米及其浸泡的水一同倒入锅中 用大火煮熟 再用小火煮3-5分钟
5 .将黑米取出 与玉米粒拌入 待其凉毕 淋上酸奶 将香蕉切片 放在一侧
注意事项：
这道非常适合美颜*的朋友 而且味道十分不错
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