银耳 -1朵,莲子 -适量,枸杞 -适量,冰糖 -适量。
1 .银耳、莲子、枸杞提起泡发
2 .银耳和莲子到进电压力锅,加适量清水
3 .加适量冰糖
4 .盖上锅盖煮半个小时
5 .等消气后放入枸杞,待凉后放进冰箱冷藏更好喝。
食材要清洗干净。
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