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红枣浓浆的做法

家常菜谱2024-06-04阅读:0

食材:

红枣 -,枸杞 -,麦芽糖 -,蜂蜜 -。

步骤:

1 .准备好各类原料。

2 .将大枣和枸杞用冷水泡开。

3 .一起倒入锅中煮熟。

4 .出锅冷却。

5 .将大枣去皮和枸杞捣成泥。

6 .倒入软化的麦芽糖和蜂蜜搅拌均匀。

7 .有料理机的话放入料理机搅拌会更加细腻。

8 .放置一天待原料充分吸收融合,喝时用温开水冲饮。

注意事项:

因为里面有蜂蜜,所以冲水时要加60度以下的水以免破坏蜂蜜的营养成分,有阿胶的话加进去一些效果更好,没有麦芽糖,直接用蜂蜜和大枣、枸杞也可以的。

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