怎样炖鸡汤最好喝营养又补气

家常菜谱2024-05-29阅读：0

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步骤1：

准备一只切好的土鸡，三片红参片，四片当归，一小把枸杞，两片黄芪，两颗红枣去核切片，五颗桂圆干。

步骤2：先把鸡块放入锅中冷水煮开

步骤3：放入姜片闷煮十分钟

步骤4：将全部剩下的食材倒入锅中加水继续闷煮

步骤5：带鸡煮熟后再煮一个半小时

步骤6：营养补气血的鸡汤就做好了。

步骤1：

先准备半只鸡、6颗红枣、几块姜片、花旗参

步骤2：把鸡过水

步骤3：把鸡、材料、2000ml水、一点料酒放进电压力锅，煮它一个半小时

步骤4：还没开盖，那个香气呀!我可以闻一天都不厌!!!炖好之后放适量盐就可以了

步骤5：出锅开吃啦

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