赛螃蟹最好吃的做法王刚 赛螃蟹的10种家常做法
赛螃蟹最好吃的做法王刚
食材:
赛螃蟹30克,鸡蛋2个,咸蛋黄1只,生姜、胡萝卜适量。
4、先把生姜切片,再把姜片放入装有赛螃蟹的碗中,再放入50度左右的温水,泡20分钟,这样既可以把赛螃蟹泡软,放入姜片也可以去腥。
5、然后再把两个鸡蛋蛋清和蛋黄分离,分别装入两个小碟中,然后把泡软的赛螃蟹用手撕成条状。
6、再把胡萝卜切丁,热锅倒油,先放入蛋清在锅中,炒到蛋白凝固马上盛出。
7、再把鸡蛋黄和咸蛋黄一起放入锅中,炒到蛋黄液凝固,并用铲子把咸蛋黄碾碎,然后盛出放在盘中。
8、另起油锅,先放入胡萝卜丁炒香,再放入赛螃蟹,继续翻炒片刻,再淋入少许料酒去腥,然后再放入炒好的蛋白和蛋黄一起翻炒,再放入小半勺盐,翻炒均匀,装盘美味即成,这样一盘比螃蟹还鲜的赛螃蟹就做好了。
赛螃蟹的10种家常做法
1、取新鲜的生姜切成细末,耐心一点,切得越碎越好。姜最好去一下皮。
2、处理好的姜末放入盘中,按照4勺白醋,2勺白糖,1勺盐,1勺料酒的比例调一个汁,可以根据个人喜好稍稍变动比例。
3、鸡蛋磕开后要把蛋白和蛋黄分隔开,这里可以借助工具,不要混合就好。分开后再分别打散。
4、锅中放一些食用油预热,放入蛋白,迅速用筷子打散,我觉得筷子要比铲子更方便打散。
5、蛋白成熟后把调好的酱汁倒入一半的量,混合均匀后关火出锅。
6、按照和蛋白一样的处理方法我们来处理蛋黄。
7、成熟后把剩下的姜汁全部倒入,同样的搅拌均匀即可。
8、最好蛋白和蛋黄叠加放在一起,色泽诱人香气扑鼻的赛螃蟹就做好了。扩展资料赛螃蟹是一道传统特色名菜,口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。以黄花鱼为主料,配以鸡蛋,加入各种调料,炒制成的菜肴,黄花鱼肉雪白似蟹肉,鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉,不是螃蟹,胜似蟹味,故名“赛螃蟹”赛螃蟹有维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
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