怎么做排骨炖冬瓜 如何做冬瓜玉米排骨汤
怎么做排骨炖冬瓜
窍门是排骨中要加入料酒,这样可以去除异味。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:排骨 200克、冬瓜 180克、洋葱 40克、干姜片 4片、花椒粒 8粒、大料 1个、桂皮 1段、香叶 3片、生抽 4克、老抽 4克、醋 3克、白糖 1克、食用油 3克、盐 2克、料酒 4克。
1、第一步把冬瓜和洋葱切好,放一旁备用。
2、排骨切好,放入锅中焯水,焯水后捞出洗净。
3、锅内放油加热,放入排骨,快速翻炒。
4、锅内加老抽,料酒,翻炒。
5、放入洋葱、桂皮、花椒粒、香叶、干姜片、八角,使用铲子继续翻炒
6、放入开水,生抽,醋,盖上盖子,大火煮开,换成小火炖。
7、放冬瓜,盐,继续炖。
8、炖好盛出,完成。
用料:排骨 500克,冬瓜 400克,盐 1茶匙(5克),八角 1个,料酒 1汤匙(15ml),枸杞子 几个,姜3片 ,香菜 少许
排骨冬瓜汤的做法步骤
步骤 1:排骨冲两分钟洗净血水后,放在开水中焯烫一下,捞出沥干水分
步骤 2:把排骨放在锅里加入1500ml清水、姜片、八角、料酒、枸杞子小火慢煲45分钟
步骤 3:冬瓜切成1cm左右厚的片,放进排骨汤中再小火煮15分钟,加入盐和香菜即可
材料:
排骨若干段、冬瓜适量、莲藕一段、花生、红枣适量、香葱 香菜 蒜适量
做法
1. 排骨热水焯一下,去血水~
2. 冬瓜去皮切块,莲藕削皮切片,香葱打结,蒜头备用
3. 加入排骨,加水大火煮沸,然后加入莲藕,冬瓜等,大火煮沸后,小火慢炖
如何做冬瓜玉米排骨汤
材料
排骨,冬瓜,玉米,香叶,生姜,葱,料酒,白醋,盐,糖,鸡精
做法
1. 将排骨和玉米分别洗净切块,冬瓜洗净切片沥干,生姜切片,大葱切断备用;
2. 排骨冷水下锅沸腾焯水后过凉水洗净沥干;
3. 另起一锅放入焯好的排骨,生姜、大葱、香叶一片、少量料酒和两滴白醋大火煮沸小火慢炖;
4. 半小时后放入玉米继续炖20分钟后转大火加入冬瓜,放入盐、白糖、少量鸡精煮3分钟后关火小闷一会起锅即可。
食材:冬瓜200克,排骨500克,玉米棒子一个,海鲜菇50克,大蒜三瓣,生姜15克,八角2个,桂圆2个,干辣椒2个。
做法:冬瓜去皮切方块。排骨剁段放锅中煮开,撇去浮沫后捞出洗净。玉米棒子中间剖开后切成段。海鲜菇洗去根净。大蒜生姜切片。
起锅热油,放入一条匙白糖、一条匙老抽,翻炒至白糖化开后加入蒜姜、八角、桂圆、干辣椒,倒入排骨,大火翻炒一分钟后加适量精盐、五香粉、胡椒粉、料酒,一碗高汤,放入玉米,烧开后改小火焖炖三十分钟后,再倒入冬瓜、海鲜菇,继续炖煮二十分钟,到时间即可关火,加鸡精后出锅
主料: 排骨400g冬瓜1块 玉米2根 姜5片料酒适量 白醋少许花椒数粒 盐适量。
做法:
1、排骨洗干净后沥水。取锅加水,水开后,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分钟捞出沥干。
2、玉米砍成大约4cm的小段。冬瓜切约3cm的块备用。
3、取砂锅,加水。放入姜片和花椒。
4、待锅中水开后,放入排骨。滴几滴白醋。煮开后转小火40钟。
5、加入玉米,小火再炖30分钟左右。
6、再放入冬瓜,小火继续炖30分钟。加盐就可以喝了。
冬瓜排骨汤怎么做好吃又营养
1.食材:冬瓜半个,葱姜各适量,洗净的排骨一份,红枣、枸杞各适量,放入清水中浸泡一分钟。
2.先把排骨焯一下水,锅中烧水,凉水下入排骨,加入姜片,少许料酒去腥,开大火烧开。
3.煮开以后,我们撇去浮沫,然后捞出,用清水冲洗干净,再控干水分备用。
4.然后把排骨倒入砂锅中,放入葱段,姜片,加入清水,清水的量最好一次加够,避免中途加水,影响汤的口感,开中火烧开。
5.在这个时间,我们处理一下冬瓜,先从中间切开,削去外皮,切成小块,去掉一部分内瓤,再切成小片,放入盆中。
6.等水烧开后,加入少许白醋,这样更利于析出排骨里面的钙质,然后改成小火,连续炖40分钟。
7.现在排骨已经炖得差不多了,掀开锅盖,拣出里面的葱段和姜片。
8.然后下入冬瓜,再放入大枣和枸杞。
9.加入适量的食盐,再加入少许鸡精调味,改中火继续炖5分钟。就行了。
11.好了,这道营养美味的冬瓜排骨汤就做好了,清淡可口不油腻,喜欢的可以
食材:排骨、冬瓜、生姜、小葱
做法:
1.将排骨洗净,冷水下锅,放葱姜蒜、料酒,焯水10分钟左右,捞出洗去浮末备用
2.将冬瓜去皮,切块,放入锅中,再放入处理好的排骨,加入没过食材的清水,加入1勺盐,2勺料酒,慢炖20分钟左右即可
3.出锅前加入少许鸡精提鲜,出锅撒上葱花就ok啦
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