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宫保鸡丁怎么炒好吃又简单 宫爆鸡丁的做法

家常菜谱2024-04-28阅读:0
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宫保鸡丁怎么炒好吃又简单

步骤1:

一块鸡胸肉切块,半根黄瓜,半根胡萝卜分别切丁。

步骤2:胡萝卜丁焯水一分钟捞出

步骤3:花生用少量油炒香。

步骤4:鸡块中加适量盐,3克糖,1克白胡椒粉,少许鸡精,1勺生抽,5克玉米淀粉进行抓拌。

步骤5:最后加入2勺食用油混合均匀。

步骤6:调个料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。

步骤7:锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。

步骤8:留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。

步骤9:倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。

步骤10:倒入料汁,烧1分钟关火。

步骤11:装盘

宫爆鸡丁的做法

用料:鸡胸肉250g,胡萝 100g,黄瓜100g,花生50g

辅料:大葱1小段,生姜一块,酱油5g,料酒20g,醋10g, 水淀粉5g,盐2g,花生油10g, 干辣椒10根,花椒30粒,胡椒粉少许

做法步骤:

1、鸡胸肉提前泡水,洗净去除血水,将鸡胸肉切成约一寸的大小,加入5g酱油,10g料酒,水淀粉,胡椒粉、花生、盐少许。

2、将调好味的鸡胸肉,搅拌均匀,使其均匀上浆。

3、胡萝卜削去皮,黄瓜切成条状后用刀削去籽,将胡萝卜和黄瓜切成与鸡胸肉差不多大小的块,姜切成片,大葱切成1厘米大小的小段,备用。

4、起油锅,将油烧至五成热,倒入洗净晾干的花生,小火炸至花生皮略微变色,即可捞起。

5、炸好花生后进行最后一步,调制芡汁:碗内加入1勺淀粉,1勺老抽,2勺酱油,3勺香醋,少许胡椒粉、盐,加入少许水调和均匀。

6、起锅热,倒入10g花生油,小火将花椒以及干辣椒炒出香味,干辣椒、花椒炒出香味后,将其捞出,弃之不用,炒香的油直接加入葱段、姜片,继续爆炒出香味。

7、加入腌渍好的鸡胸肉,大火翻炒,可以看到鸡胸肉在很快速地由粉红色转白。鸡胸肉完全转白之后,倒入调好的芡汁,继续翻炒均匀。

8、倒入芡汁翻炒数十秒后即可加入胡萝卜以及黄瓜,如果喜欢胡萝卜软一点,可以提前放入,翻炒一分钟后再加入黄瓜粒。

9、最后一步,加入炸香了的花生粒,即可关火,略微搅拌均匀,出锅!

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