新老虎菜的做法（东北老虎菜的家常做法）
hello大家好，今天来给您讲解有关新老虎菜的做法（东北老虎菜的家常做法）的相关知识，希望可以帮助到您，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
新老虎菜，也被称为东北老虎菜，是一道家常菜品，以其独特的味道和口感而闻名。下面我将介绍一下制作新老虎菜的家常做法。
准备好所需的食材。主要食材包括老虎菜、姜蒜末、辣椒、油、盐、鸡精等。老虎菜是一种绿叶蔬菜，富含丰富的纤维素和维生素，有助于消化和健康。姜蒜末和辣椒可以增添菜肴的香辣味道。
处理老虎菜。将老虎菜洗净并切成适当的大小。在热水中焯水，然后捞出备用。这一步骤可以去除菜叶中的杂质，使老虎菜更加干净和嫩滑。焯水也可以减少菜叶的苦味。
开始炒制。热锅加入适量的油，待油热后加入姜蒜末和辣椒，翻炒出香味。将焯水后的老虎菜倒入锅中，快速翻炒，使其均匀收汁。翻炒的时间不宜过长，以免老虎菜变得过软，影响口感。
调味并出锅。在炒好的老虎菜中加入适量的盐和鸡精，并进行均匀的搅拌。这样可以增加菜肴的鲜美和口感。待调味均匀后，即可出锅食用。
新老虎菜制作简单，口味鲜美，是一道健康又美味的家常菜品。它不仅能够提供丰富的营养物质，还具有开胃、消食等功效。它的制作方法灵活多变，可以根据个人口味的不同进行调整。可以根据个人喜好加入些许瘦肉或者豆腐，使菜肴更加丰富多样。
新老虎菜是一道色香味俱佳的家常菜品。通过简单的烹饪过程，可以轻松制作出一道美味可口的老虎菜。不仅能够满足味蕾的享受，还能够为身体提供丰富的营养。让我们一起动手，享受这道健康美味的家常菜吧！
新老虎菜的做法（东北老虎菜的家常做法）
提到老虎菜，东北人就特别有发言权，老虎菜就是东北比较有特色的拌菜，色泽斑斓，口感清爽脆嫩，主要是食材就是香菜和辣椒共同切丝凉拌而成的。由于老虎菜食材缘故，具有很好的开胃增加食欲，促进消化的作用，虽然是一道普通的菜肴，但是味道和受欢迎程度却是很高，那么老虎菜具体做法是什么呢？做法用料主料：辣椒(青、尖)(100克)、黄瓜(100克)。
辅料：香菜(50克)、大葱(50克)。
调料：香油(15克)、酱油(5克)、盐(3克)、味精(2克)。
方法
1.尖椒、黄瓜、葱洗净，切成丝；香菜洗净，切成寸段。
2.香油、酱油、精盐、味精放入碗中调匀，先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后，再加入葱丝、香菜拌匀即可。
营养价值
辣椒（青、尖）：辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等
老虎菜
症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
大葱：葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生特殊的香味，还有较强的杀菌作用。医学界认为，葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用，经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素，对心血管硬化有较好疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。
新老虎菜的做法家常做法
拌老虎菜的家常做法如下：
1、香菜洗净，切成寸段。
2、尖椒去蒂去籽切成丝。
3、黄瓜洗净切成丝。
4、香油、酱油、精盐、味精放入碗中调匀。
5、先加入尖椒、黄瓜腌2分钟。
6、再加入香菜拌匀即可。
拌老虎菜是一道简单的家常菜，主料是小黄瓜/葱/特辣尖椒各切细丝；豆腐皮入温水稍浸至软，抹干切细丝；香菜切段；蒜蓉一大匙；朝天椒切末；糖心皮蛋两个切条。
凉拌老虎菜的家常做法
东北凉拌老虎菜的做法？
老虎菜是一道色香味俱全的凉拌菜，属于东北菜。用香菜与辣椒共同切丝凉拌，口味鲜香辣，清爽开胃，对于消食很有帮助。
辣椒不管与哪种菜品搭配，均不仅口味火爆，更有增强胃口、帮助消化的作用。方法
1.尖椒、黄瓜、葱洗净，切成丝；香菜洗净，切成寸段。
2.香油、酱油、精盐、味精放入碗中调匀，先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后，再加入葱丝、香菜拌匀即可。
营养价值：
辣椒（青、尖）：辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
大葱：葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生特殊的香味，还有较强的杀菌作用。医学界认为，葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用，经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素，对心血管硬化有较好疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。
东北老虎菜的家常做法
有很多的制作方法：1、青椒切大小匀称的条.2、葱根切割成跟青椒一样长度的条。3、香莱切条，红萝卜、黄瓜切丝。4、将全部原材料放到一起，加白米醋、白砂糖、盐、芝麻油调料就可以。东北老虎菜的做法有哪些
xxx88
2015-07-11 02:13:15
东北地区老虎菜是东北地区很普遍的一道家常小炒，有关东北地区老虎狮子菜的做法是比较多的，那麼东北地区老虎菜怎么做呢？东北地区老虎狮子菜的做法有什么呢？接下去，文中就为大伙儿详细介绍四种东北地区老虎狮子菜的做法，仅作大伙儿参照。要想学作东北地区老虎菜的盆友能够来了解一下哦！东北地区老虎狮子菜的做法一原材料：青椒、葱根、香莱、红萝卜、丝瓜、白米醋、白砂糖、盐、香各适当。作法：1、青椒切大小匀称的条.2、葱根切割成跟青椒一样长度的条。3、香莱切条，红萝卜、黄瓜切丝。4、将全部原材料放到一起，加白米醋、白砂糖、盐、芝麻油调料就可以。东北地区老虎狮子菜的做法二原材料：青椒2个，小葱1棵，香莱，虾米皮，尖椒，一品鲜酱油1勺，醋小勺，盐、味精、芝麻油各适当。作法二：1、虾米皮自来水清理一下，沥干水份。2、葱顺接切成约五六公分长的细条。3、青椒顺接切成约五六公分涤纶丝。4、香莱切割成跟葱、青椒类似长度的段。5、尖椒切割成丝（尖椒主要是装点色调，如没放能够省去这步）。6、将全部食物放进一个器皿中，添加调味品翻拌后摆盘。做法三：作法：1、香莱切条，辣椒、红萝卜、黄瓜切丝。2、把香莱、辣椒、红萝卜、丝瓜放进海碗中。3、小葱切条。4、葱丝也放进海碗中。5、放盐、生抽酱油、白醋、芝麻油、鸡精翻拌摆盘，最终撒进碎花生就可以。做法四：1、香莱清洗切条，辣椒清洗切条，小辣椒清洗切条，圆葱清洗切条，香莱清洗切末。2、将盐、白砂糖、芝麻油、鸡精倒进一个干净的碗中翻拌成调味酱。3、将切完的所述蔬菜水果丝连在香莱末一起放进一个盘里，浇上刚刚搞好的调味酱就可以。
新疆老虎菜的做法
新疆老虎菜的家常做法
1、虾皮用水清洗一下，控干水分。2、葱顺向切成约五六厘米长的细丝。
3、尖椒顺向切成约五六厘米长丝。
4、香菜切成跟葱、尖椒差不多长短的段。
5、红椒切成丝（红椒主要是点缀颜色，如不放可以省略这步）
6、将所有食材放入一个容器中，加入调料拌匀后装盘。
关于“新老虎菜的做法（东北老虎菜的家常做法）”的具体内容，今天就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。
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