煮稀饭糯米

家常菜谱2025-02-17阅读：0

hello大家好，今天小编来为大家解答以下的问题，煮稀饭糯米，糯米煮粥好吃吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

煮稀饭糯米，糯米煮粥好吃吗

煮稀饭糯米，糯米煮粥，或许在你的口味观念中是一个新奇的搭配。糯米作为一种传统的主食材料，通常用来制作各种甜点或者用来蒸煮成糯米饭。将糯米煮成粥，可能会给你带来一个全新的味觉体验。

煮稀饭糯米，糯米煮粥的好处在于其软糯的口感。相比于传统的糯米饭，煮稀饭糯米更加柔软糯滑，口感更为细腻。而将糯米煮成粥，更能发挥出糯米的粘性，使粥的质地更加细腻浓稠。煮稀饭糯米，糯米煮粥所产生的丰富粘性，让你在品尝的时候能够更加享受舌尖上的浓郁口感。

糯米煮粥还能够增添一种独特的香味。糯米本身带有一种特殊的香气，使得煮稀饭糯米和糯米煮粥都具有独特的风味。在煮稀饭糯米的过程中，香味会被锁在粥中，使得每一口都能够品尝到浓郁的香气。而糯米煮粥的香味则会更加浓郁，每一口都能够让你感受到独特而香醇的味道。

煮稀饭糯米，糯米煮粥所具备的营养价值也不可忽视。糯米富含碳水化合物，能够为身体提供丰富的能量。糯米还含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，对于身体的发育和健康都有着积极的作用。将糯米煮成粥，不仅能够更好地保留糯米的营养成分，还能够使糯米更易被身体吸收。

煮稀饭糯米，糯米煮粥是一种别具一格的吃法，它将糯米的柔软口感和独特香味发挥到了极致。无论是作为早餐或者下午茶的一道甜点，还是作为一顿营养丰富的主食，煮稀饭糯米和糯米煮粥都能够带给你不一样的美食享受。不妨尝试一下，相信你会被它们的美味所感动。

煮稀饭糯米，糯米煮粥好吃吗

糯米煮稀饭做法很多，要想做出糯米粥口感更好，最好添加一些其它米或者豆类，这样做出来糯米粥更好吃。如果我们做一小碗普通大米，就放半小碗糯米，在放入少量黑米，适量蜜枣，喜欢吃红豆可以放少许红豆，有很多杂粮看自己喜欢就适当放点，这个最后做糯米粥真是香甜软糯。近几年南瓜味很受大家喜欢，我们做糯米粥饭时候把南瓜切丁放粥里，在添加一些自己爱吃滴米，做出来的粥都是很好吃滴啊。做糯米粥还有个好处不知道大家发现没有，做粥时候放点糯米，即使我们粥剩了下炖在把粥热一下，这个粥还和新做滴饭一样，如果我们不放糯米做滴粥饭剩了下炖在吃，饭就陀了没刚做好粥饭那样口感了。糯米口感滑腻，吸水性和膨胀性较小，其性黏滞，如果是肠胃不太好的人，不建议吃纯糯米粥，不太容易消化。建议搭配粳米来做粥，按4:6的比例，这样做出来的粥既有糯米的黏稠度又容易消化。除了搭配粳米，还可以作为配料做杂粮粥增加黏稠度。想要做出好吃黏稠香浓的粥，也是有技巧的，一般我们是用电饭煲来做粥比较多.一、电饭煲做糯米粥我家一般早上喝粥比较多，所以我是提前一天晚上把米洗好，放入锅中预约定时做粥，这样第二天早餐直接可以喝到香浓的粥了。糯米做粥，不宜厚，水和米的比例至少5:1，也就是一杯米那就至少5杯的水，如果是像我一样提前一晚定时做粥那再多加半杯水。二、用汤锅或砂锅煮稀饭1、提前把糯米侵泡1个小时；2、砂锅中一次加足水，水烧开之后加入糯米，有红枣的可以放几颗红枣进去，大火煮开转文火慢炖30分钟。如果是用砂锅汤锅煮稀饭，建议过10分钟就用勺子搅动一下锅底，防止粘锅。

糯米稀饭怎么煮

好吃的糯米稀饭

健康分享者：无名手册

更新时间：2013-08-06 11:06:56

概述

糯米是是大家很熟悉的一种食物，也是人们很喜欢的一种食物，有的人们甚至每天早上都吃糯米饭，那么用糯米煮稀饭好吃吗？

步骤/方法：

1、糯米煮稀饭不但好吃，而且非常好吃，它既有爽滑的口感，也有对人们身体有很大益处的营养，如果自己煮糯米稀饭的话，也避免了不卫生，所以糯米稀饭是一种既美味又健康的食物。

2、首先要把糯米淘好，当然如果淘的话也不能太干净，只要两次就好，多了的话可能会把糯米身上的营养弄没了。淘好糯米之后把它放进锅里，用大火煮沸，苹果可以放进去一些辅助食材。

3、比如说红枣之类的，有就放一点，没有也可以，放煮沸之后就用小火慢慢煮，大约半个小时到一个小时就可以了，这时候可以放一些白糖，也可以加一些食盐。

4、糯米饭是一种良性食物，对于身体非常好，如果每天多吃一点糯米稀饭的话能够有效缓解自己的心理压力，对于身体也是非常好的。

注意事项：

注意在煮糯米稀饭的时候不要把水放得太少不然会糊的。

糯米煮粥好吃吗

糯米可不可以煮粥糯米确实营养价值极高，而且用糯米做成的一些食品也很美味，糯米是可以做成很多特色美食的，也是可以用来煮粥的，而且用糯米煮粥也是比较营养的，所以大家如果喜欢喝粥的话，不妨选择用糯米来煮粥，营养价值方面是比较突出的，而且吃起来的口感要比普通的粥更具风味，糯米煮粥也非常的简单易做。2、糯米煮粥的方法首先要准备100克糯米和少量的冰糖，先要把糯米在清水中淘洗干净，然后放入锅中加入适量的清水，煮成稀粥后服用，喜欢吃甜的朋友可以把准备的冰糖直接放进去煮粥。大家在煮糯米粥的时候要注意，将其煮成浓稠状后才可以服用，如果没有把粥完全煮化的话，那么是不能食用的。3、糯米粥的特点做好的糯米粥，可以说是非常具有温补作用的不仅能够促进肠胃消化，而且还可以养护脾胃健康，对于脾胃虚寒之人，如果能够经常制作糯米粥来服用的话，既能够健脾养胃，而且还可以让消化能力提升，此外在糯米粥中含有各类营养元素，能够起到增强体质的作用。所以糯米粥是非常值得大家制作服用的一道营养粥，不仅要比普通的粥风味更好，而且要比普通的粥更具营养。

糯米和燕麦可以一起煮粥喝吗

可以一起煮粥的，而且有健脾养胃，改善血液循环的功效。1、糯米：糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少等症状。2、燕麦：燕麦有通大便的作用，所以燕麦主要能缓解便秘问题。3、所以糯米与燕麦两者同食时，既能补充糯米和燕麦的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，也具备补中益气，健脾养胃，止虚汗的功效。