7-12岁儿童一周菜谱中餐3个菜
家常菜谱2024-05-17阅读：0
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7-12岁儿童一周菜谱中餐3个菜
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虾仁杯： 米饭75克，虾仁色拉，草虾50克，青椒50克，生菜50克...
2.鳗鱼饭： 米饭75克，鳗鱼，75克，红椒50克，生菜50克...
3.三明治面包1个： 面包2片50克，方腿肉25克，生菜50克...
4.红烩牛肉饭： 米饭75克，牛肉，100克，番茄50克，胡萝卜100...
5.菜汤面： 香菇菜心汤面，100克，香菇50克，青菜100克...
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