宫保鸡丁怎么做 宫保鸡丁的家常做法花生米
宫保鸡丁怎么做
宫保鸡丁是比较常见的一道家常菜,鸡丁的滑嫩与花生米的香脆完美的结合在一起,深受食客的欢迎。宫保鸡丁听着名字就感觉高大上了,但是做起来还算是比较简单的一道家常美食了。
首先把花生米炸至酥脆,不能太老,太老了口感会略苦涩,太嫩了口感就不够酥脆了,不老不嫩刚刚好最好,炸完之后放入盘里放凉即可。然后把鸡胸肉切成小丁,用盐,料酒,生抽,五香粉腌制一会,使其入味。再切点胡萝卜丁,黄瓜丁备用。
下一步开始制作,起锅烧油,油烧热放入鸡丁爆炒三分钟,可以适量加点水,烧至七成熟,放入切好的胡萝卜丁,黄瓜丁一起炒,然后调味,适量白砂糖,盐,鸡精,豆瓣酱,蚝油,麻辣鲜,一点点老抽上色即可,炒制熟透,最后放入放凉的花生米,下锅翻炒十秒就可以起锅了,花生米切记不要炒的时间过长,避免花生米失去酥脆的口感。起锅装盘即可。
这样做出来的宫保鸡丁,香嫩酥脆,简单易学,好吃下饭,喜欢的话可以试试哦。
宫保鸡丁的家常做法花生米
宫保鸡丁食材:
主料:鸡腿肉400克,花生米200克
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒12个
配料:花椒20粒,黑胡椒粒适量,料酒5勺,醋2勺,糖2勺,老抽1勺,嫩肉淀粉1勺,玉米淀粉1勺
宫保鸡丁的做法:
1.花生米用开水浸泡下,剥去外皮,沥干水分。
2.热锅凉油小火,下入花生米,不断翻炒。
3.等翻炒声音变脆,花生中间裂开,微微有点上色,立刻捞出放凉。
4.鸡肉洗净,去掉黄色的鸡油,再切成1.5厘米的方丁,用少量盐和黑胡椒粒,1勺嫩肉淀粉,1勺料酒拌匀。
5.大葱切开后再切成小段,干辣椒去掉辣椒籽切成小段,姜蒜切成片。
6.碗中调入3勺料酒,2勺米醋,2勺白糖,1勺老抽,再加入1勺玉米淀粉、1勺水,搅匀,搅拌成汁。
7.热锅,凉油,放入花椒粒,小火炸出香味后捞去花椒,下入干红辣椒段迅速炒成棕红色,放入鸡丁炒散。
8.等鸡丁颜色变白后烹入1勺料酒翻炒。
9.加入葱姜蒜继续煸炒出香味,再倒入调好的汁翻炒。
10.等汤汁煮沸,加入花生米。
11.快速翻炒炒匀即可。
12.色泽棕红,鸡肉香嫩,略带甜酸味,很俗很喜欢。
首先将鸡肉切丁,最好是用鸡腿肉去皮切丁,鸡腿肉炒出来比较㜛滑,也可以用鸡胸肉。切丁后加入盐,料酒,生抽,蚝油腌制半小时。也可以适当放点黑胡椒。
第二是准备好大概一两到二两的油炸去皮花生米,将大葱切丝备用,花椒一小把,姜蒜适量。注意正宗宫保鸡丁只有鸡丁和花生米,是不用加胡萝卜和黄瓜的。
第三起锅烧油,油六成热下如姜蒜花椒爆炒出香味后捞出姜蒜花椒,下入鸡丁翻炒至变白色,再加入花生米继续翻炒。同时用水淀粉加糖调成芡汁,将芡汁倒入锅中翻炒几十秒后,再放盐调味均匀,即可出锅。
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