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长豆角最好吃的做法 长豆角怎么做好吃

家常菜谱2024-03-18阅读:0
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长豆角最好吃的做法

长豆角最好吃的做法是不用炒不油炸的,可以尝试豆角饼或者香辣长豆角。这种做法简单易行,翠绿爽口,营养美味比饭店做得还好吃。建议在夏天多吃长豆角,不加肉也很香,比吃肉还健康。

长豆角怎么做好吃

材料

豆角300克,盐适量,油适量,花椒适量,糖适量,蒜泥适量,醋适量,鸡精适量,香油适量

做法

1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段

2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。

3.将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥

4.热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去

用料:长豆角 、蛋黄 、玉米面 、生抽 2勺、蚝油 半勺、糖 一丢丢、醋 1勺、蒜 2瓣、辣椒油 一小勺

做法步骤

步骤 1:豆角切段,加一个蛋黄,搅拌一下,加玉米面(不要太多)拌匀,上锅(水开)蒸五分钟,闷三分钟!

步骤 2:蒜捣成泥放入碗中,加所有调料,喜欢吃香油的还可以放几滴香油,搅拌均匀!

步骤 3:蒸好的豆角!

步骤 4:将调料浇在上面就完成啦!

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