清炒冬瓜片怎么做 清炒冬瓜第一名厨
清炒冬瓜片怎么做
用料:冬瓜500克、大蒜2瓣、生抽小半勺、蚝油半勺、盐一小勺、菜油适量
做法步骤:
步骤 1、冬瓜切片,不用切的太薄,因为冬瓜易出水,太薄了容易化。
步骤 2、2瓣大蒜切粒。
步骤 3、冷锅烧热,加菜油,菜油炒素菜,会更香。
步骤 4、油热加蒜粒煸香。
步骤 5、倒入冬瓜片翻炒。
步骤 6、炒至有些软后,可以准备放调料。
步骤 7、蚝油半勺。
步骤 8、生抽小半勺。
步骤 9、盐一小勺。
步骤 10、蚝油跟酱油用的勺子。 炒至均匀后,再大火收一下汁。 全程不超过5分钟,一道简单的炒冬瓜就完成咯。
步骤 11、盛出开吃啦。 这个季节的冬瓜,正是时候,口感肉肉的,但是又很清爽。
主料:冬瓜500g
辅料:青椒2个,小米辣3个,花椒几粒,盐1小勺,蒜瓣2颗,鸡精1/2勺,食用油适量,生抽1勺,姜1块
1. 准备好所有食材。
2. 冬瓜去皮洗干净切片。
3. 姜蒜,小米辣,青椒切丝。
4. 锅烧热放入适量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。
5. 放入冬瓜片翻炒均匀。
6. 加入小半碗清水,盖上盖子煮。
7. 煮到冬瓜片变软,放入青椒丝翻炒均匀。
8. 分别调入一小勺盐,半勺鸡精,一勺生抽翻炒均匀即可出锅。
清炒冬瓜第一名厨
1、用料:冬瓜500克,葱一根,蒜一头,姜一块。盐,五香粉,生抽酱油适量。
2、具体步骤
步骤1、冬瓜切成小块后,用清水浸泡,大蒜切成片,生姜切成丝,葱切成葱花,红椒切成粒。
步骤2、锅里烧油,油热加入葱,姜,蒜,红椒,加入蚝油,搅拌均匀后倒入冬瓜块。
步骤3、从锅边倒入一勺清水,加入食盐,鸡精,白糖,生抽,老抽继续翻炒。
步骤4、最后勾入水淀粉,大火烧开后收汁就可以出锅啦!
用料
冬瓜 600-800克
蚝油,盐,糖,葱花 适量
做法步骤
步骤 1:冬瓜去厚皮,去囊,切薄块(7-8mm左右) 准备少量葱花。
步骤 2:起油锅,油略多,中火。 放入冬瓜,慢炒。 3-5分钟左右,冬瓜由白色变半透明。
步骤 3:加两勺半蚝油,翻炒均匀, 加小半碗开水,翻炒几下, 盖上锅盖,3分钟左右, 加盐,糖适量,翻炒1分钟收汁,关火。 再焖2分钟,即可。
步骤 4:撒点小葱花点缀。 炒冬瓜,完成。
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