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芋丸(包心芋丸的做法)

家常菜谱2023-09-11阅读:0
芋丸(包心芋丸的做法)

芋丸的做法有很多,和当甜品的芋圆所不同的是,芋丸更多的是搭配肉菜烹制,可蒸可炸,芋香和肉香缠绕交织在一起,软糯香甜,吃起来别有一番滋味。今天分享的这道包心芋丸,外皮软糯,内馅香嫩,再配上紫菜的鲜甜,一家人都会吃得很满足!

By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】

用料芋头 250g前腿肉 100g木薯淀粉 40g玉米淀粉 10g紫菜 3g小葱 1根生姜 1片生抽 2g盐 1g做法步骤

1、芋头洗净,切成小块。 南方的香芋(荔浦芋头),北方的芋艿等品种都可以。或者用山药、番薯等来代替芋头,也是ok的。

2、冷水上锅,水开后大火继续蒸约20分钟蒸熟。

3、生姜切末。

4、倒入20g温水中,泡约5分钟,调成生姜水去腥用。

5、前腿肉细细剁碎。 也可以用虾肉、牛肉等代替。

6、小葱切花。

7、把葱花加入肉糜中。

8、倒入2g生抽和调好的生姜水。 如果不喜欢吃生姜,可以在倒之前把生姜末滤掉不用。

9、蒸好的芋头用筛网擀压过筛,得到细腻的芋泥。

10、芋泥加入40g木薯淀粉和10g玉米淀粉。 不同植物淀粉的特性不一样,木薯淀粉是主要食材,尽量不要替换。玉米淀粉的加入可以改善芋丸的口感和有助于成型,可以换成土豆淀粉或者豌豆淀粉。

11、用手揉成光滑的面团。

12、分成25g左右一个的小剂子。

13、按扁后包入适量肉馅。 馅料可以根据自己的喜好自行搭配,比如豆沙馅、芝麻馅等都可以。

14、收紧封口,按捏成圆球状。 因为没有加面粉缺乏筋度,所以要尽量用按压、捏紧的方式团成圆球。

15、烧一锅水,水开后转中火。

16、轻轻放入芋圆,中火煮约15分钟。

17、等芋圆全部浮起后,加入紫菜和盐。 还可以加入虾皮、干贝丝等调味。

18、出锅,开吃!

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