晚餐 什锦海鲜饭的做法
美食百科2024-02-02阅读:0
【工艺:】焖【口味:】咸鲜味【难度:】初级入门【人数:】2【准备时间:】15分钟【烹饪时间:】&<30分钟
主料:
【大米】适量
辅料:
【鸡胸脯肉】适量
【尖椒】半个
【西红柿】半个
【洋葱】半个
【西芹】1根
【食盐】适量
【蒜】适量
【生抽】适量
【番茄酱】适量
【橄榄油】适量
【高汤】适量
【黑胡椒】适量
什锦海鲜饭的做法:
1、所有原料切丁备用。鲜虾去皮挑去是线,用料酒腌制十分钟,鸡脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分钟
2、锅烧热下入橄榄油烧至八成热,放入鸡丁煸炒至变色
3、放入蒜片、洋葱,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西红柿丁、蘑菇丁翻炒,加极少量生抽提味
4、加入番茄酱炒匀,此时可一并加入少许盐
5、加入提前泡好的大米翻炒均匀
6、倒入热汤,搅匀,转小火,加密封盖,焖15分钟后加入提前腌制好的虾仁继续盖盖焖5-7分钟。(食用前可加入罗勒碎或香芹碎装饰。)
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