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锅巴菜家常做法,嘎巴菜做法

家常菜谱2025-04-17阅读:0

hello大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,锅巴菜家常做法,嘎巴菜做法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

锅巴菜,又称嘎巴菜,是一道具有浓郁巴蜀风味的经典家常菜品。它以锅巴为主材,搭配多种蔬菜和炒肉丁,口感酥脆,味道独特。下面就来介绍一下锅巴菜的家常做法。

准备材料。我们需要准备锅巴、瘦猪肉、木耳、胡萝卜、青椒等食材。锅巴可以选择市场上现成的,也可以自己用米饭炒制。瘦猪肉可以切成丁状,木耳洗净切片,胡萝卜和青椒切成丝状备用。

烹饪过程。将锅巴放入炒锅中用小火炒至金黄酥脆,取出备用。在同一个锅中加入少许油,将瘦猪肉丁翻炒至变色即可捞出。将木耳、胡萝卜和青椒放入锅中炒熟,加入适量盐、鸡精和料酒调味。将炒好的瘦肉丁倒入锅中,翻炒均匀。

出锅装盘。将炒好的蔬菜和肉丁均匀倒在炒好的锅巴上,轻轻翻拌均匀即可。锅巴菜可以作为一道下饭菜,也可以配米饭一起享用。

锅巴菜以其酥脆的口感和独特的味道深受人们喜爱。锅巴富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。而瘦肉和蔬菜的搭配则提供了丰富的蛋白质和多种营养素,营养均衡。

无论孩子还是成年人,都可以尝试制作锅巴菜。这道菜的做法简单易学,食材也容易获得。不仅可以满足口腹之欲,还能保持健康饮食的习惯。

锅巴菜是一道美味又营养的川菜。它的独特风味和酥脆口感,让人回味无穷。通过上面的家常做法,不妨在家自己动手试试制作一下,给家人和朋友带来一个惊喜,享受美食的同时也感受到家的温暖。

锅巴菜家常做法,嘎巴菜做法

用料:绿豆半碗、大米半碗、油少许、葱花少许、姜末少许、蒜末少许、大料2颗、酱油(六月鲜)适量、大料粉少许、香菜根适量、芝麻酱少许、腐乳少许、菱角粉或淀粉适量

1、提前一天绿豆面小米面调成糊,摊成薄煎饼 。晾凉,切成菱形条,摊开一直晾一宿。2、第二天早上开始做卤子。先用香菜根熬水。3、香干切成细丝炸脆了捞出备用。4、锅里放少许油把大料炸胡了到一点面酱 生抽 略炒一下 到入熬好的香菜根水。水开了用水淀粉勾芡,至卤子脓稠了。5、把晾好的锅巴条放入卤子里,靠着锅边放巴拉一下让锅巴条裹上卤子盛碗里。6、碗里放提前用凉白开水调成的酱豆腐水,麻酱 香菜末。再来一个标配的油酥烧饼开吃。

锅巴菜的做法家常做法窍门

食材

主料

绿豆面

150g

辅料

适量

适量

味精

适量

酱油

适量

葱姜

适量

腐乳

适量

芝麻酱

适量

香菜

适量

黑木耳

适量

黄花菜

适量

淀粉

适量

小麦粉

适量

大料

适量

步骤

1.木耳、黄花菜提前泡发。

2.取适量绿豆面、小麦粉。

3.加水调成面糊。

4.电饼铛加热,面糊入铛。

5.摊成薄片。

6.成形后,将面片翻身。

7.面片熟了,锅巴就做好了。放在烤网上晾凉。

8.锅巴切成块。

9.备好芝麻酱。可以将芝麻酱调少许油或水稀释。

10.备好腐乳

11.捻成腐乳汁。

12.锅巴切成块。

13.木耳、黄花菜回刀。

14.香菜洗干净切碎。

15.起油锅,(少加油)葱姜、大料入锅煸香。

16.加酱油。

17.加水。

18.木耳入锅。

19.黄花菜入锅。

20.开锅后加盐、味精。

21.勾水淀粉。

22.淀粉熟,锅巴菜的卤就打好了。

23.锅巴、卤、小料合影。爱吃辣,还可以配有辣椒油。

24.在锅巴碗里添加适量的卤。

25.加腐乳汁。

26.淋上芝麻酱。

27.撒上香菜,稍微搅拌,即可享用。

小贴士

摊锅巴在绿豆面中加些小麦粉,可以令锅巴更有韧劲,口感好。

炸些辣椒油配上也很不错。我家食客吃辣能力弱,就免了。一般锅巴铺都备有辣椒油的。

锅巴菜的卤基本是素卤。

小料的添加是有讲究的,因此向大家介绍清楚些。

嘎巴菜卤子做法

嘎巴菜卤子做法:将香油烧热,投入葱花、姜末、香菜根,炸至呈金黄色时,下大料面、面酱,倒入酱油,开锅后倒入盆内。再将清水烧开,放入大盐和制好的酱卤。锅开后,倒入酱油,下大料面、五香面、姜末、碱面,待卤汤开后,用水团粉勾芡,倒入容器内即可。

“嘎巴菜”本名应为“锅巴菜”,天津话称“嘎巴菜”。锅巴菜以绿豆、小米水磨成浆,摊成薄厚均匀的煎饼(天津人俗称锅巴)、晾干后切成柳叶形小条,浸在素卤之中,盛碗,点上芝麻酱、腐乳汁、辣油、辣糊、撒上卤香干片和香菜沫等六种小料制成。成品五彩缤纷,多味混合,素香扑鼻,锅巴香嫩有咬劲,味美适口,营养丰富。

锅巴菜怎么吃

1. 将熏豆腐干切成0.5cm 的小丁。芝麻酱中加入香油及80ml 凉开水调匀,再加入腐乳汁、白砂糖、生抽(2ml)、熏豆干丁和辣椒油调匀制成芝麻酱汁;香菜洗净切成1cm 的小段,待用。

2.锅中放入油,待油温烧至六成热时,放入大料和丁香炸出香味,再加入葱末和姜末爆香,倒入余下的生抽(3ml)、高汤和盐,转小火加热3 分钟后,将汤内的干物捞出,只留汤汁,随后用水淀粉勾芡。

3. 将锅巴放入煮开的汤汁中,立即关火,盛入碗中,再淋上芝麻酱汁,撒上香菜段,食用时拌匀即可。锅巴菜也叫“嗄巴菜”,是一道在天津非常受欢迎的早餐小吃,它营养丰富、香辣适口,可以说是与著名的天津小吃“煎饼果子”齐名。 自制天津锅巴:如果您买不到现成的天津锅巴,也可以自己制作,方法十分简单:先将绿豆面和小米面以2:1 的比例混合,加水搅拌成稀糊状。用小火加热平底锅中的少许油,将混合好的稀面糊倒入锅中摊平,制成很薄的薄皮,出锅后切成条状或菱形块状,晒成半干即可。如果不想自己动手,也可以到煎饼店,请人帮您把面糊摊成煎饼,取回家后切好,再放在面板上,稍稍晾干即可。

嘎巴菜做法

折叠材料

(大米500克,绿豆500克,葱花、姜末、香菜段、花生油、芝麻油、大料粉、面酱、酱油、五香粉、碱面、湿淀粉、香干片、芝麻酱、腐乳汁、辣椒油等。

折叠制法

(1)将绿豆磨碎、过筛,用清水浸泡,然后用手揉搓,捞去豆皮、杂质,控去余水,与泡好的大米混合,磨成粥状。

(2)将烙子置小火上,舀上面糊,摊成薄似纸张的圆形煎饼,改刀切成柳叶形。

(3)制卤时,先将香油烧热,投入葱花、姜末、香菜根,至炸呈金黄色时,下大料粉、面酱,倒入酱油,开锅后倒入盆内。再将清水烧开,放入大盐和制好的酱卤。锅开后,倒入酱油,下大料粉、五香粉、姜末、碱面,待卤汤开后,用水团粉勾芡,倒入容器内。

(4)用部分洁净盐水将腐乳泻开,再与其它盐水搅在一起,加味精调匀。另将辣子面用热油炸成杏黄色,将油、糊分开。

(5)另取香干切成小象眼片,放在烧热的香油中炸至外皮发脆,倒入开水中煮。开锅后,倒入酱油、味精,再开锅后,捞出香干,用香油将芝麻酱调稀。

(6)食用时,将"嘎巴"投入盛有卤子的容器内,适当搅拌,盛入碗内,并根据各人口味,加入腐乳汁、辣椒糊、香干片、芝麻酱和香菜末。

以上是小编为大家整理的关于“锅巴菜家常做法,嘎巴菜做法”的具体内容,今天的分享到这里就结束啦,如果你还想要了解更多资讯,可以关注或收藏我们的网站,还有更多精彩内容在等你。

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