蒜烤扇贝肉(蒜香扇贝肉怎么做好吃)
hello大家好,今天来给您讲解有关蒜烤扇贝肉(蒜香扇贝肉怎么做好吃)的相关知识,希望可以帮助到您,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
蒜烤扇贝肉是一道美味的海鲜料理,迷人的香气和口感令人难以抗拒。我将与大家分享我独家的蒜香扇贝肉的制作方法,希望能带给大家更多的味蕾享受。
选择新鲜的扇贝是制作美味蒜烤扇贝肉的关键。新鲜的扇贝应该有光泽,贝壳紧闭且没有异味。清洗扇贝时,可以用刷子轻轻刷洗贝壳,并确保将贝壳彻底清洗干净。
我们需要准备蒜香调味料。将两瓣新鲜大蒜剁碎,然后加入适量的橄榄油、盐和黑胡椒粉。将所有材料充分搅拌均匀,制成蒜香调味酱。
在准备好的扇贝中,将一勺蒜香调味酱均匀涂抹在每一个扇贝肉上。确保每个扇贝都能充分吸收蒜香味道,以增强风味。
我们可以开始烤制扇贝了。将涂抹了蒜香调味酱的扇贝排放在烤盘上,然后放入预热至200度的烤箱中。烤制时间约为8-10分钟,或者直到扇贝的肉质变得嫩滑且稍微金黄。
在烤制的过程中,建议不时地翻转扇贝,以确保它们烤制均匀。当扇贝肉变得完全熟透时,即可取出烤盘。
蒜烤扇贝肉最好趁热享用,这样可以更好地品尝到扇贝的鲜美和蒜香的浓郁。扇贝的肉质应该嫩滑,入口即化,而蒜香味则为整道菜肴增添了层次感。
这道蒜烤扇贝肉不仅适合作为晚餐的主菜,还可以作为派对上的开胃小吃。无论是家庭聚会还是朋友聚会,都能为您带来惊喜和赞叹。
蒜烤扇贝肉是一道美味的海鲜料理,制作简单而且口感绝佳。通过蒜香调味酱的加入,使得扇贝肉更加美味。希望您也能尝试制作这道美味的蒜烤扇贝肉,品味它独特的魅力。
蒜烤扇贝肉(蒜香扇贝肉怎么做好吃)
首先把扇贝翘开,清洗干净,然后放到烤架上,再依次撒上调料烤熟即可。具体做法如下,首先准备材料:扇贝:5个、蒜末:100g、味精:10g、鸡精:5g、辣椒:适量、盐:适量、粉丝:适量。
1、扇贝一个一个用清水清洗干净备用,如图所示。2、把清洗干净的扇贝,用工具一个个翘开备用3、准备一个干净无水的容器,然后把扇贝放在里面沥干水分4、把扇贝放在烤架上,然后把所有调料依次放到扇贝中,再把扇贝烤熟即可
蒜香扇贝肉的做法大全
用料冷冻扇贝丁 10颗 黄瓜 两小根 鸡蛋 两个 六月鲜酱油 一汤勺 葱姜 少许 盐 适量 白糖 半汤勺 扇贝鸡蛋炒黄瓜的做法冷冻扇贝丁化冻,两个鸡蛋打散在碗里,放上扇贝,加一点盐(不放也行)黄瓜切片,葱姜切丝锅烧热,下蛋液炒熟盛出备用另起锅,加一汤勺油,爆香葱姜,加半汤勺白糖炒3秒钟,(大火)下黄瓜炒30秒,加盐和一汤勺酱油炒3秒钟,加扇贝鸡蛋 拌均出锅这是道营养超丰富的快手菜,吃了还不长肉肉,而且还抗衰老,爱美的女女们可以试着做做吃哈,!绝对好处多多扇贝的-营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,(痛风、高血压者则应控制食量)抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体材料
主料:黄瓜2根、扇贝柱300g;
辅料:油适量、盐适量、大葱适量、鸡精适量、十三香适量
黄瓜炒扇贝柱
1
扇贝柱洗净备用2
黄瓜切片3
锅油热放入大葱、十三香煸炒4
炒出葱香味时,倒入扇贝柱进行翻炒5
扇贝柱炒至变色6
放入黄瓜片、盐再进行翻炒7
黄瓜变色后,关火,趁余热放入鸡精翻匀,出锅8
上菜喽,开动小贴士
这是道快手菜,扇贝柱、黄瓜都很好熟,所以别炒时间太长,不然扇贝柱就老了。相关问题
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蒜香扇贝肉怎么做好吃
扇贝;蒜;姜;
油;盐;
鲜美的口感,嫩滑的扇贝肉汁水很多,很鲜滑的口感。
做法和步骤
1扇贝在清水里洗干净,因为是连壳一起烤,所以扇贝外壳也要刷洗干净;
2用小刀将扇贝撬开,将扇贝的围边去掉,冲洗干净(扇贝的性别一眼看出来);3蒜切小粒、姜切小粒(蒜的量是姜的两倍),加入半小勺盐、1小勺油、半小勺味极鲜拌匀;
4烤盘铺锡纸,将扇贝放上,然后将蒜姜均匀铺在每只扇贝上,170度烤箱10分钟即可。5如何挑选扇贝:这个季节的扇贝都是去年的老贝,有的是留种的母贝和公贝,新扇贝得秋冬才能上市,老贝更肥,一般老贝的外壳颜色和性别相一致,外皮是黑灰的,一般是公的,外皮是橙红的,一般是母的。6小贴士:1、夏天卖扇贝的都是用冰块镇着的,放回家如果不马上吃,最好放进冰箱冷藏,千万不要洗,一沾淡水它就死了;2、扇贝直接上锅蒸的话,不用去掉围边,如果烤着吃的话为了口感可以去掉,其实海边人都是直接吃的,没有什么不可以;3、扇贝不要烤的时间过长,小时候我冬天生炉子,很喜欢烤扇贝,放上去不一会儿,扇贝就张开口了,说明它很容易熟,时间长了肉就收缩变硬。7非常原味的吃法。
空气炸锅烤扇贝肉
1、可以的。如果是把生的扇贝肉放进空气炸锅也是可以熟的。2、但是要充分掌握空气炸锅的时间和温度,才可以让扇贝肉熟。当然也可以提前焯熟扇贝肉再放进空气炸锅进行炸也是可以的。3、又称海扇蛤,贝壳多呈圆盘或圆扇形;壳顶前后方有耳,两耳相等或不等,多数右壳前耳下方有明显的足丝孔和细栉齿。壳面具放射肋或同心片状雕刻。
烤扇贝肉怎么做好吃
炒扇贝
原料:小扇贝、姜、料酒、胡椒粉、盐、豆豉香辣酱、醋和蒜苔
做法:
1、扇贝洗净,快速焯一下,收拾干净。
2、先把蒜苔清炒一下备用。
3、油锅里放姜丝,放扇贝肉,随后放料酒、胡椒粉、一小勺醋和一勺豆豉香辣酱爆炒20秒左右。
4、出锅前放入炒好的蒜苔即可出锅。
扇贝的功效和作用:
1、健脑:扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、健脾和胃:扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。
3、养颜护肤:扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
4、抑癌抗瘤:扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。可见扇贝的食疗功效如此强大。
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