凉拌木耳魔芋丝(凉拌木耳魔芋丝的做法)
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凉拌木耳魔芋丝是一道经典的凉菜,清爽可口,适合夏天食用。下面我将为大家介绍一下它的做法。
准备好食材:木耳、魔芋丝、黄瓜、胡萝卜、香菜。将木耳用清水泡软后,用开水焯烫一下,然后切成丝。魔芋丝用清水泡软,再焯烫至断生,捞出沥干备用。黄瓜、胡萝卜切成细丝,香菜切碎备用。
制作调料。将盐、白糖、醋、生抽、香油、花椒粉、蒜泥、辣椒油混合在一起,调成汁备用。
将所有食材放入一个大碗中,倒入调料汁,用筷子搅拌均匀,让调料充分渗透入食材中。注意不要放太多的调料,以免影响食材的原味。
将凉拌木耳魔芋丝装盘,撒上香菜碎作为装饰,就可以食用了。
凉拌木耳魔芋丝是一道十分简单的凉菜,但它的口感却非常丰富。木耳的脆爽,魔芋丝的嚼劲,加上清爽的蔬菜,调料的调和,让这道凉菜既有咀嚼的快感,又有口感的变化。而且这道菜富含纤维素,对于促进消化和减肥都有很好的效果。
除了作为凉菜,凉拌木耳魔芋丝也可以作为一道素食佳肴,搭配米饭或馒头一起享用。它不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合全家人品尝的美食。
总结而言,凉拌木耳魔芋丝是一道简单易做的凉菜,口感丰富,营养丰富,适合夏天食用。希望大家能够尝试一下这道美味的凉拌菜品,享受健康美食带来的美好时光。
凉拌木耳魔芋丝(凉拌木耳魔芋丝的做法)
魔芋、黄瓜、木耳、蒜、红辣椒、盐、鸡精、醋、生抽、香油。 [1]制作方法
1、魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。 [1]
2、将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。3、锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。
4、将木耳丝放到盘中黄瓜丝的上面。
5、锅中加入适量的冷水,然后倒入魔芋丝,再加一小勺盐。大火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过水备用。
6、将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。
7、将蒜末、红辣椒放入一个小碗内,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀均后,静置十分钟左右。
8、吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜即可。 [1]
凉拌木耳魔芋丝的做法
凉拌魔芋木耳
准备食材:小米辣、蒜蓉、辣椒面、白芝麻、木耳、魔芋爽,香菜
做法
1.木耳和魔芋爽焯水
2.调一个万能料汁:小米辣、蒜蓉、辣椒面、熟芝麻淋上热油,加入一勺蚝油、一勺低盐酱油、两勺香醋,一点点白糖提鲜
腐竹丝凉拌木耳
1、腐竹放入清水中浸泡1小时,取出切段,小米椒切末,蒜切末,小葱切葱花,腐竹放入沸水中煮水1分钟,捞出沥干,摆入盘中。
2、调酱汁,盐半勺,鸡精半勺,醋2勺,生抽2勺,辣椒油1勺,蒜末,小米椒拌匀,淋在腐竹上,撒上葱花即可。
凉拌木耳魔芋结的做法
说到魔芋,相信不少的朋友都喜欢吃,魔芋的口感细腻,营养丰富,具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,是健康食品。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种魔芋的特色吃法,喜欢吃魔芋的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!做法1:辣炒魔芋准备食材如下:魔芋豆腐300克,豆瓣酱2克,小米椒5个,大蒜3瓣,盐少许,葱1根具体做法如下:大蒜切片,小米椒切段,魔芋切成小块,锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加入少许盐,焯烫1、2分钟,将锅先烧热,倒入凉油,将蒜片,小米椒放入锅中小火炒出香辣味,再放豆瓣酱炒出红油,倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀,加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可出锅。做法2:麻辣魔芋准备食材如下:魔芋500克,油40克,盐1茶匙,生抽1汤匙,麻辣火锅底料1汤匙,香葱3根,蚝油1汤匙具体做法如下:魔芋放入盐水中浸泡片刻,切成小方块,香葱洗净切葱花,起锅加水煮沸,放入魔芋焯水两分钟,捞起控干水份,起锅加油烧热,放入麻辣火锅底料炒香,再放入魔芋煎炒一会,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油炒匀,倒入清水烧至入味,最后撒入葱花,即可出锅!做法3:酸辣魔芋准备食材如下:魔芋豆腐500克,尖椒1个,红尖椒1个,生抽1汤匙,香醋1汤匙,香油1汤匙,小黄瓜适量具体做法如下:红绿辣椒洗净,切成小圆圈,魔芋豆腐在开水里滚煮3分钟,捞起沥干,放到汤盆,放入洗干净的小黄瓜,放入红绿青椒圈,放入生抽和香醋、香油,跟魔芋搅拌均匀即可!做法4:泡椒烧魔芋准备食材如下:魔芋1000克,郫县豆瓣酱1汤匙,白糖1茶匙,泡姜1块,泡椒6个,花椒10克,蚝油1茶匙,小葱2根,植物油2汤匙具体做法如下:魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分,泡椒和泡姜切碎备用,小葱切末,锅里热油,倒入泡椒\泡姜碎爆香,在放入1茶匙郫县豆瓣炒出红油,放入花椒粒炒香,再倒入魔芋、蚝油、白糖适量翻炒几分钟,加清汤50毫升盖上锅盖,转小火焖2分钟,烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可!做法5:椒拌魔芋准备食材如下:魔芋500克,蒜5瓣,花椒10克,生抽1汤匙,香油1汤匙,白芝麻(熟)适量,花生少许,香菜1根,白砂糖1茶匙,红尖椒1根具体做法如下:碗里放入适量熟白芝麻、红尖椒、蒜末、香醋、糖、生抽混合均匀,再起锅放入香油,放入适量花椒,小火加热至花椒散发出香味,挑出花椒不要,将花椒油淋在调料碗里面,接着锅里少适量热水,放入魔芋汆烫2-3分钟,捞起过冷水,沥干水分备用,将魔芋丝放入大碗中,加入熟花生米、芫荽碎,淋上调味料拌匀即可!
凉拌木耳魔芋结
是可以的,其实两个整体的口感都是不错的,所以做凉拌菜肯定是没有任何问题的,而且感觉它们两个结合在一起确实也是非常美味的,所以魔芋和木耳完全可以在一起凉拌,而且感觉整体添加一些其他成分口感都会变得非常好。
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