正宗川菜宫保鸡丁怎么做 宫爆鸡丁正宗川菜做法王刚
正宗川菜宫保鸡丁怎么做
1、青红小米椒清洗干净,再切成小圈。2、鸡胸肉和鲜香菇清洗干净,分别切成小丁备用。
3、鸡丁中调入适量的料酒、生粉、蚝油和盐,抓匀腌渍10分钟。
4、锅中放入适量的菜油,加入小米椒翻炒,再加入一小勺的郫县豆瓣酱,小火炒至出红油。
5、倒入腌好的鸡丁,大火翻炒均匀,炒至肉色发白盛出来备用。
6、留下底油,倒入香菇丁,翻炒均匀炒至香菇发软。
7、倒入炒好的鸡丁,调入适量的鸡精和蒜末,大火翻炒均匀即可关火。
8、最后,再加入油炸好的花生米翻炒均匀,即可出锅装盘。
材料
鸡脯肉·400 克、炸花生米·50 克、鸡蛋·1 个、大蒜·5 瓣、淀粉·适量、干辣椒·10 个
注:可酌情配料
宫保鸡丁的调料
食用油·500 克(实耗50 克)、香油·1 小匙、酱油· 大匙、料酒·1 大匙、香醋·1 小匙、精盐·1 小匙、白糖·1 小匙、味精· 小匙
步骤:
1.鸡胸肉一块片成厚片,切成大小均匀的肉丁,不喜欢鸡胸肉的,也可以使用鸡腿肉,放在盆里加入食盐,味精,料酒,也可以省去味精,放入胡椒粉,把调料充分抓匀化开后,放入一把干淀粉抓匀,
大葱白切成丁放在盆里备用。准备一把花生米,大蒜切成薄片备用。
2.锅内烧油,一定要在凉油的倒入花生米,热油下锅会使花生米急剧受热,容易导致外焦内生。开小火,慢慢的升高油温,花生七八成熟,听到几十次密集的炸裂声,花生轻微变色,倒出花生控油,花生凉了以后就会酥脆。
3.下面,我们把鸡肉丁低温滑一下油,锅内烧油,油烧至4成热,倒入鸡肉丁,油面上没有强烈的翻泡,就是4成热,鸡肉丁滑油1分钟左右,低温滑出来的肉丁更鲜嫩,鸡肉变色以后倒出控油。
4.提前把葱丁放在漏勺上,用热油浇一下,这样做更能激发大葱的香味,把鸡肉和葱丁倒在一起备用。
5.锅内留油,倒入蒜片,花椒,红干椒,炒出香味,加入两勺豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱红油,加入白糖,白糖的量要稍多一点,翻炒化开白糖,倒入白醋,加一点清水充分化开白糖。
6.最后勾入一点水淀粉,把汤汁炒的浓郁粘稠时,倒入鸡肉,葱丁和花生米,加入一点花椒油来提味,加入味精,胡椒粉,鸡粉,快速翻炒入味后就可以出锅装盘了。
宫爆鸡丁正宗川菜做法王刚
步骤1:
准备食材
步骤2:鸡脯肉切丁,加入生粉,胡椒粉,少许盐,一茶匙料酒拌匀腌制十分钟左右
步骤3:姜蒜切末,辣椒切段,花椒,大葱切丁,准备一个小碗倒入小半碗水加入一茶匙半老抽,一茶匙半白糖,三分之一茶匙盐和少许鸡粉,一茶匙香醋调匀备用
步骤4:油锅倒入适量的油,下花生米炸熟捞出备用
步骤5:下鸡丁滑散,变色捞出备用。
步骤6:下花椒爆香
步骤7:下姜末,蒜末,辣椒一起煸炒出香味
步骤8:倒入鸡丁一起煸炒
步骤9:倒入准备好的调味汁大火烧开
步骤10:加入切好的大葱
步骤11:少许生粉调成水欠勾欠,倒入炸好的花生米翻炒均匀即可。
步骤12:出锅装盘,美味的宫保鸡丁就做好了
步骤1:
准备食材。鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。
步骤2:花生米泡软、方便剥皮
步骤3:将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用。
步骤4:用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟。
步骤5:凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。
步骤6:用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。
步骤7:将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
步骤8:锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味。
步骤9:加入鸡肉
步骤10:加入葱花
步骤11:加入干辣椒
步骤12:加入花生米
步骤13:翻炒均匀、加入鸡粉就可以出锅了
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