花菜炒肉怎么做好吃
家常菜谱2024-03-31阅读:0
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花菜炒肉怎么做好吃
用料:花菜400克,猪肉200克,姜少许,蒜少许,葱白少许,味精适量,青椒一个,小红椒三个,生抽两勺,盐适量,辣椒酱半勺,花椒六颗,淀粉适量。
1、猪肉切片,放小半勺料酒,少量盐,码味10分钟。
2、再加一点淀粉,抓匀。
3、花菜洗净切小朵。
4、烧半锅水,放毛毛盐,烧开后放入花菜焯水一分钟左右。
5、锅热后放入适量油,五成油温滑入肉片,翻炒至全部变色。
6、放入切碎的葱白,蒜片,姜片,花椒炒香。
7、拨开肉,往锅中间放入半勺辣椒酱,炒出红油后炒匀。
8、放入焯过水的花菜翻炒2分钟。
9、加入生抽2勺,适量盐调味。
10、放入青椒块翻炒。
11、喜欢有点辣味的可以再放一点小红椒。
12、起锅前加一点味精,翻炒均匀,出锅。
食材主料菜花400g
五花肉100g
辅料精盐1/2勺
水淀粉2勺
植物油1勺
料酒1勺
生抽酱油1勺
鸡精1/2勺
葱花蒜末20g
步骤1.菜花用盐水泡几分钟后清洗干净,掰成小块。2.五花肉切片,葱花,蒜末准备好。3.水淀粉2大勺,放入适量的水调匀。4.锅内倒入油,油开后,放入香葱,姜爆香。5.放入五花肉,调入生抽、料酒,煸炒至8成熟。6.加入菜花调入盐,炒至菜花稍软,(我家爱吃烂乎的,所以我对了点水)即可。7.菜花汤汁收的差不多的时候,淋入水淀粉,放入鸡精翻炒出锅。以上是”花菜炒肉怎么做好吃“的详细内容,希望该文章能帮助到您!
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