蒜苗炒鸡蛋怎么做 蒜苗炒鸡蛋的家常做法
蒜苗炒鸡蛋怎么做
1、准备食材:蒜苗、鸡蛋、花椒、油、盐等。2、把蒜苗择洗干净切成长3厘米的段。
3、把鸡蛋打在碗里加入少许盐,用筷子搅散。
4、花椒放入碗中加入适量水,调制成花椒水待用。
5、锅上火放油35克,烧热,倒入鸡蛋液,轻轻推炒。
6、待蛋液定浆,像桂花瓣一样时倒出。
7、锅中留余油烧热放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水、少许盐、炒好的鸡蛋花翻炒均匀即可出锅。
蒜苗炒鸡蛋怎么做 蒜苗炒鸡蛋的家常做法
【步骤一】将大蒜洗净,从头到尾,切成约1厘米长的小段,然后将生姜去皮切成细丝,分别装入碗中备用。
【步骤二】将三个鸡蛋放入碗中,用筷子搅碎成金色液体,锅内倒入适量的油,加热后放入鸡蛋,将两面煎至金色的薄饼,再用铁铲铲成碎片,放入碗中。
【步骤三】煎鸡蛋剩余的油不要倒掉,继续加热,再倒姜,辣椒,炒至清香。
【步骤四】将配料小伙翻炒出香味,倒入切碎的大蒜苗,翻炒至变色,将大蒜苗炒出水时倒入煎鸡蛋,搅拌均匀。
【步骤五】接下来加入适量的盐,生抽,大火翻炒,即可出锅享用了。
蒜苗炒鸡蛋的家常做法
蒜苗炒鸡蛋的制作材料:
主料:鸡蛋150克,青蒜100克 调料:植物油50克,盐3克,花椒2克 教您蒜苗炒鸡蛋怎么做,如何做蒜苗炒鸡蛋才好吃 1.把蒜苗(青蒜)择洗干净,切成长3厘米的段;
2.把鸡蛋打在碗里,加入盐少许,用筷子搅散;
3.花椒放入碗中加入适量水调制成花椒水待用;
4.锅上火放油35克烧热,倒入鸡蛋液,用手勺轻轻推炒;
5.待蛋液定浆,像桂花瓣一样时,倒出;
6.锅中留余油烧热,放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水,放入剩余的盐、炒好的鸡蛋花,翻炒均匀,即可出锅。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
原料:蒜苗、鸡蛋、食用油、盐、蚝油。
做法步骤:
第1步、蒜苗洗净切成段。
第2步、鸡蛋打入碗中。
第3步、用筷子打成蛋液。
第4步、锅内放油烧热。
第5步、放入鸡蛋液炒散。
第6步、放入蒜苗段翻炒均匀。
第7步、放入盐。
第8步、放入蚝油炒匀。
第9步、盛出装盘。
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