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排骨汤的十种炖法 10种排骨汤做法产妇

家常菜谱2024-03-17阅读:0
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排骨汤的十种炖法

步骤1:

海参木耳排骨汤

材料:水发海参150克,水发木耳100克,排骨300克。

调料:大葱5克,姜10克,盐3克

做法:1.排骨冷水下入煲内

2.煮开,撇去浮沫

3.放入葱、姜、木耳,煲滚,慢火煲1小时

4.放下海参再煲30分钟,下盐调味。

步骤2:番茄排骨汤

材料:排骨300克、番茄1个、蟹味菇100克

调料:姜片、盐、料酒、番茄酱1勺

做法:1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,洗好的排骨冷水下锅焯水,捞起洗去血沫

2、排骨重新放入汤锅中,加适量开水,放入姜片,料酒,炖至排骨烂熟,大概1小时左右

3、番茄放入沸水中,烫过,然后去皮,切块

4、待排骨烂熟时,再加入番茄、蟹味菇、番茄酱、盐,再炖至番茄软烂,就可以关火盛出了

步骤3:猴头菇排骨汤

原 料:排骨300克、猴头菇100克、玉米、姜、葱、精盐、鸡精

做 法:1、将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时,

2、把猴头菇中间的硬芯剪掉

3、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净

4、排骨斩成块,玉米切段

5、砂锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开

6、然后放入玉米、猴头菇,小火煲1小时,放入盐调味即可

步骤4:排骨黑豆汤

材料:黑豆30克,排骨500克,

调料:盐5克,葱1段,姜1块。

做法:1.黑豆需要提前用清水泡10小时以上,以方便煲汤时节省时间,排骨洗净斩块。

2.将排骨与凉水一起下锅,先用大火烧开,用勺子撇去上面的浮沫和油脂。

3.再加入泡过的黑豆,葱段、姜片。

10种排骨汤做法产妇

山药排骨汤

材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。

做法:

1、山药洗净,去皮切断。

2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

功效:山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。

莲藕排骨汤

材料:排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

做法:

1、莲藕切片或块。姜切片。

2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

功效:用上好的灵芝来煲汤,不仅可以治病保健,而且还能使汤的味道鲜美。

海带排骨汤

材料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。

做法:

1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块

2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净

3、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

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