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油炸藕片的做法大全(油炸莲藕片怎么做好吃)

家常菜谱2023-09-11阅读:0

炸藕片的做法家常做法大全

香炸藕夹的做法

材料:鲜莲藕,猪肥瘦肉,葱,生姜,精盐,味精,面粉,淀粉,酱油,鸡蛋,食用油

做法

1.我们将莲藕去掉节,然后是去掉皮,并且是洗干净了,可以切成2.5毫米厚的片,让每两片相连。

2.将猪肉瘦肉用刀剁成细茸状,将葱切成花,生姜洗干净了,切成末,将这些材料都放在一个碗里面,然后是加入味精、淀粉、酱油、精盐,然后是搅拌均匀了,这个时候就是淋入一些香油搅拌均匀了,这样就是做成馅料了,然后备用。

3.然后是将藕夹酿入肉馅,用鸡蛋、味精、淀粉、精盐和面粉来 *** 成全蛋的面粉糊。

4.将炒锅洗干净了,然后是倒入油上火,等到煮到五六成热的时候,然后是将上面的藕夹放入油锅里面炸熟,炸到金黄色就可以了,捞出来之后洗干净了,装盘就可以了。

香炸藕夹的营养价值

藕夹的主要材料是藕片和猪肉,其中藕片的营养成分如下:

1.清热凉血:莲藕是一种性寒的食物,我们食用一些是可以很好的帮助清热凉血,而且对于治疗热性疾病是有不错的效果。莲藕味甘多液,能够很好的帮助治疗热病口渴。

2.通便止泻、健脾开胃:莲藕里面是含有一种黏液蛋白质,这种蛋白是可以与我们身体的胆酸盐,食物里面的胆固醇、甘油三酯像结合,就是可以使得这些物质从粪便排出,所以是可以减少我们身体对脂肪的稀少,莲藕也是也是有很好的清香味,里面也是含有鞣质,能够很好的帮助健脾止泻。我们如果是想要增强食欲和促进消化,就是可以经常食用一些藕,能够让大家开胃健中。

3.益血生肌:藕的营养价值是非常的高的,里面是含有丰富的铁、钙等微量元素,而且含有的淀粉、植物蛋白质、维生素含量含量也是非常的丰富,我们食用一些是能够有非常不错的补益的作用,让气血更加的通畅,增强我们身体的免疫力。

4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的单宁酸,可以很好的帮助收缩血管,达到很好的止血的作用,藕也是有很好的凉血散血的作用,对于热病血症来说是非常不错的食疗食物。

香炸藕夹的营养价值是非常的高的,里面是含有非常丰富的钙、铁等微量元素,让我们的血气更加的通畅,同时很好的增强身体的免疫力。

藕夹炸好后怎么红烧

我们是可以倒一些油,在里面加入花椒、大料、葱姜蒜,然后是倒入藕,我们加入酱油之后再加入一些糖,我们可以把藕节夹到盘子里,摆好,最后将葱姜蒜放在藕的顶部,这样就是又好看又好吃。

孕妇可以吃香炸藕夹吗

藕夹的主要材料就是藕了,而孕妇也是可以吃藕节的,但是我们们阿瑶注意少放一些辣,而且藕夹里面是需要油炸的,但孕妇一定是要注意不要多吃了,孕妇是乤很好的注意饮食均衡了,不要挑食,多补充一些微量元素。

莲藕油炸的做法大全

藕(一节)、鸡蛋(一个)、面粉(少许)、五香粉、盐、水、油。

操作 ***

01

藕去皮洗净,切片(根据自己的喜好决定厚度)待用。

02

一个碗或者盆(藕片多就用盆),以此放入面粉、鸡蛋、盐和五香粉。边搅拌边加水,直至调成糊状。

03

藕片放入碗中,翻一下,确保藕片上都沾到了面糊。

04

油到8-9分热时,放入沾满面糊的藕片,炸直变色(注意来回翻)。油热后火不宜过大。

05

炸到藕片两面呈金黄色的时候,香喷喷的炸藕片便可以出锅了。可以撒上芝麻或者调味品,可以根据个人的喜好来加。

炸藕片怎么做好吃

炸藕片的做法

鲜藕洗净,皮上有瑕疵可以刮掉,放到锅中加水煮熟,水能刚没过藕就行了,煮十到十五分钟左右,关火,捞出晾凉。

切成一厘米左右厚度,小葱洗净切碎

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调制面糊,面粉过筛,加盐加生抽适量,这里可以加入一个鸡蛋,也可以不加,最后加水,面糊的厚度,大概筷子粘上能慢慢低落这种程度就可以了,在加入香葱搅拌均匀

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起油锅,在面糊中放入藕片,一部分一部分放,不要全部放进去,让藕片均匀的粘上面糊,油温大概七八成热时下藕片,记住藕片是一片一片放进油锅,炸至两面微微泛焦黄就可以了,如果喜欢吃脆一点的可以多炸一些时间。

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炸好稍微滤一下油,就可以开吃了。

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怎样炸藕片好吃窍门

炸藕片是以藕为主要材料 *** 而成的一道菜品。

食材:藕片、面粉、鸡蛋、食盐、食用油、淀粉

做法:

之一步,将新鲜的莲藕去皮,切掉两端,再切成藕片

第二步,准备一个小盆子,里面倒一些面粉,再掺和一点淀粉进去,打两个鸡蛋,放一点食盐,用筷子搅拌

第三步,充分搅拌,加一些清水到盆里,搅拌再搅拌,形成面糊

第四步,将藕片逐个在面糊里面打滚,保证藕片全部裹上面糊,稍微厚一点会更好吃哦

第五步,锅里倒入多一些的食用油,烧至六七成热,将藕片下锅油炸

第六步,火不要大,油炸的同时用筷子翻动藕片,一面炸至金黄,翻到另一面油炸

第七步,炸完捞出,放到厨房面纸上吸油,晾一会儿就能吃了

小贴士:

之一,面糊要和到什么程度呢?就是我们用手抓起一把面糊,下面形成一条不断的线就可以了

第二,第二, 炸藕片一定不能大火,稍微炸一炸就能熟了。而且不要让藕片粘连到一起,要用筷子将其分开

第三, 油烧至六七成熟,就是我们可以拿筷子扎一下油,会泛起泡泡 这样的做法使得藕片更香,吃起来脆脆的,就跟在油炸小摊上面吃的差不多。说到这里,大家肯定也想到了。我们可以在吃之前刷点辣酱或者撒上辣椒粉,吃起来又辣又脆,十分过硬。不爱吃辣的,可以刷上番茄酱,酸酸甜甜,爽口好滋味。宝宝吃的话,撒点汤或者芝麻就可以了,也很好吃的。

这完全可以当作我们看电视的零食吃,都不花什么钱。吃的还开心。

炸藕片的做法窍门

炸藕片的做法窍门

炸藕片的做法窍门,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在 *** 时都是有精心挑选食材还有精细的自作,那么炸藕片又什么小窍门呢,炸藕片的做法窍门。

炸藕片的做法窍门1

做法步骤:

第1步、藕去皮切片。

第2步、面粉、盐、13香、鸡蛋放在一起,调成一个面糊。

第3步、把藕片放进面糊里面,均匀的裹上一层面糊。

第4步、锅内放油烧热,放藕片,中火炸。

第5步、炸至金黄,外面也脆脆的。

第6步、出锅。

第7步、装盘。

第8步、又香又脆,好吃极了。

炸藕片的'做法窍门2

炸藕片的做法步骤

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1、莲藕去皮洗净。

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2、莲藕切片备用。

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3、面粉、淀粉、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、小苏打、水放一起搅拌均匀。

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4、搅拌好的面糊。

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5、藕片沾上面糊。

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6、锅中热油,油温7成热放入沾上面糊的藕片炸制微黄捞出。

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7、出锅

炸藕片的做法窍门3

酥炸藕片的做法步骤

准备一根莲藕去皮洗净备用。

莲藕切片清洗一下放入开水中焯水至藕片焯熟但时间不能过长影响口感。

焯好水的藕片立即放入冷水中过凉这样吃起来口感特别脆。

藕片沥干水份放入黑胡椒粉、盐、淀粉。

将所有的调味料拌匀入味

锅中倒入适量油加热烧至七成热依次放入藕片中火炸起来。

炸至藕片漂浮上来呈金黄色即可出锅。

炸好的藕片超级酥脆。

在炸好的藕片上均匀的撒上烧烤料更加诱人。

在好吃的美味是离不开调料的搭配。

香脆的藕片蘸着烧烤料超级美味。

搭配辣椒酱吃出别有一番滋味。

丰盛的早餐是开启美好一天的必须品。

小窍门

莲藕微甜而脆,既可生食也可做菜。既可食用,也可药用,营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕,以湖北为最,被称为水八仙。

鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质,藕丝中还含有粘多糖,是提高免疫力、强身健体的重要营养物质。莲藕生用性寒,有清热凉血的作用,

可用来治疗热性疾病。莲藕味甘多汁,可滋阴、清热、祛火,是热病津亏口渴患者的理想食材。莲藕含有鞣质,有健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,

开胃健中,有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。常食莲藕可益气生肌,抗衰老。

炸莲藕的做法

【脆炸藕片】自己动手做美味零食

莲藕有粉藕与脆藕之分,粉藕呈微红色,易煮烂,口感粉滑,适合炖汤。脆藕呈浅白色,不易煮烂、韧性好,甜嫩多汁,可清炒、凉拌或油炸。做这道脆炸藕片时,适合用脆藕,炸后口感更加酥脆。做起来也十分简单,周末煲剧,不可缺失的美味小零嘴儿。这种炸藕片的做法,有些类似于薯片的口感,加了椒盐和黑胡椒后,别具风味。自己做的当然更健康喽。

食材明细

藕、椒盐、黑胡椒。

1、 藕洗净削去皮,切薄片;

2、切好的藕片,放入水中浸泡约5分钟左右,泡去表面的淀粉,泡好后取出,沥去藕片表面的多余水分;

3、备好一个小奶锅,锅里倒入足量的食用油;

4、 待油六成热后,放入藕片,中火,炸至微微变色即可捞出,用厨房纸巾吸干表面油分,撒上椒盐和黑胡椒粉即可食用。

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