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蔬菜鸡蛋卷的做法家常窍门(鸡蛋菜卷怎么做好吃)

家常菜谱2023-09-11阅读:0

蔬菜鸡蛋卷饼怎么做

主料

鸡蛋2个    面粉半碗  

淀粉1大匙    黄瓜半根  

胡萝卜半个    土豆半个  

生菜几叶  

辅料

盐少许  

详解蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤

1. 生菜洗净,黄瓜洗净切丝备用。

2. 土豆洗净去皮切丝,用清水洗去淀粉捞出;胡萝卜洗净去皮切丝备用。

3. 鸡蛋两个打散。

4. 为了便于搅匀,面粉筛入蛋液(也可以不用筛,如果怕麻烦*^_^*)。

5. 加入淀粉。

6. 加入少许清水和盐,搅匀。

7. 搅匀成稀糊状。

8. 准备做蛋饼了:开火,平底锅注油润锅后将油倒出,此时,锅是很热的,为了蛋饼顺利成形,关火。

9. 倒入面糊,转动平底锅,使面糊均匀地铺开。开火,小火,待面糊凝固后转动平底锅,这样蛋饼也会随之转动。摊熟一面后再翻面,直到两面全熟。

10. 如此摊完面糊,这是蛋饼的模样。

11. 摊完所有面糊后,接下来用同一平底锅放些油煎熟土豆丝和胡萝卜丝,别忘记撒少许盐。

12. 熟后模样。

13. 准备卷饼:先把蛋饼均匀地抹上自己喜欢的酱料(或蒜蓉辣酱或番茄意酱或花生酱或其他)。

14. 铺上黄瓜丝和晾凉的土豆丝、胡萝卜丝。

15. 放上生菜(其实卷什么全凭自己喜欢,可以荤素搭配,可以全素;可以象我这样生熟搭配,也可以全是能生吃的蔬果)。

16. 从下半部分入手,向上折起。

17. 从左至右卷好。

18. 成品

19. 切开后的模样(吃的时候不建议切开,卷好后用手直接拿着吃就很好,蔬菜也不会掉出来)

蔬菜鸡蛋卷的家常做法大全怎么做好吃

蔬菜鸡蛋卷

主料

鸡蛋

5个

黄瓜

半根

胡萝卜

半根

辅料

适量

干豆腐

半根

步骤

1.5个鸡蛋打到碗里,胡萝卜黄瓜,干豆腐洗净备用

2.黄瓜,干豆腐,胡萝卜切长条

3.蛋液里放点盐搅均匀,舀一勺锅里摇晃锅底,使蛋液受热均匀,摊成蛋饼

4.将摊好的蛋饼翻个面,放上切好的蔬菜条卷起

5.全部做好,切段即可

6.营养丰富?

小贴士

1.蛋卷的馅料可按自己的口味搭配

2.每舀一勺蛋液,都要摇晃锅底使蛋液厚薄均匀

3.摊好的蛋饼翻面朝上卷起,成品才漂亮

蔬菜鸡蛋卷的做法 蔬菜鸡蛋卷怎么做

1、食材:鸡蛋4个、胡萝卜1/4根、柿子椒1/4个、食盐1/3茶匙、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙。

2、将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。

3、将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用。

4、在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、柿子椒丁、盐、白糖,打搅均匀。

5、在方形煎蛋锅中倒入少量植物油,用木铲将食用油均匀推向锅的各个角落。

6、小火,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀的延展向锅的四个角。

7、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕。

8、小火,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀的延展向锅的四个角。

9、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕。

10、待第二层蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将原先的蛋卷连同第二层蛋皮继续向内折叠,折叠完一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至蛋皮折叠完毕,最后的收口朝下继续煎一小会儿,使得蛋卷的口封紧。

11、将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可。

蔬菜鸡蛋卷窍门

主料

鸡蛋

5个

黄瓜

半根

胡萝卜

半根

辅料

盐适量

干豆腐半根

蔬菜鸡蛋卷的做法

1

5个鸡蛋打到碗里,胡萝卜黄瓜,干豆腐洗净备用

2

黄瓜,干豆腐,胡萝卜切长条

3

蛋液里放点盐搅均匀,舀一勺锅里摇晃锅底,使蛋液受热均匀,摊成蛋饼

4

将摊好的蛋饼翻个面,放上切好的蔬菜条卷起

5

全部做好,切段即可

蔬菜鸡蛋卷是怎么做的

前言

早上不知道吃什么好吗?快来看看懒懒的我做的美味鸡蛋卷吧。

材料

主料:鸡蛋3个;

辅料:油适量、盐适量、韭菜适量、大白菜适量

蔬菜鸡蛋卷

1

先把韭菜大白菜切丁。

2

把鸡蛋打到碗里。

3

打匀,放好适量的盐,可以放少许生抽哟

4

先在煎蛋锅里放少许油,然后倒上蛋液,待表面蛋液未成形时放上切好的蔬菜,及时卷起以免烧焦哟。

5

再倒上一点耗油,加上前面未切的大白菜叶“生的哟,吃的口感好好”

美味完成拉,之一次的作品。

小贴士

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