韭菜炒虾酱(韭菜炒虾酱的做法大全窍门)
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韭菜炒虾酱是一道美味可口的传统菜肴,具有口感鲜美、香气扑鼻的特点。下面将为大家介绍一下韭菜炒虾酱的制作方法和一些窍门。
准备好所需的食材。韭菜和虾酱是这道菜的主要材料,所以要选择新鲜的韭菜和优质的虾酱。还需要一些葱、姜、蒜和适量的调味料,如酱油、盐和糖等。
将韭菜洗净后切成段。韭菜的长度可以根据个人喜好而定,一般为两至三厘米。将葱、姜和蒜切末备用。
热锅凉油,将葱姜蒜末炒香。香气扑鼻时,加入虾酱炒匀。炒虾酱的时间要掌握好,过久会使虾酱变得过于干燥,影响口感。
加入切好的韭菜段翻炒均匀。炒韭菜时要用大火快炒,以保持韭菜的鲜嫩口感。加入适量的盐、糖和酱油,根据个人口味调整调料的用量。
翻炒均匀后即可出锅。韭菜炒虾酱的成品颜色鲜艳,香气扑鼻,是一道美味可口的菜肴,适合作为家庭晚餐或宴客用。
韭菜炒虾酱不仅味道鲜美,而且营养丰富。韭菜富含维生素C、B族维生素和多种矿物质,具有健胃、活血、消食和解毒等功效。虾酱则是一种富含蛋白质和矿物质的调味品,能够提升菜肴的口感和香气,使其更加美味可口。
韭菜炒虾酱的制作方法并不复杂,但是要注意掌握好火候,以免炒出的菜肴过于干燥或过于油腻。根据个人口味和喜好,可以适量添加一些其他蔬菜或调味料,以增加菜肴的口感和营养价值。
韭菜炒虾酱是一道美味可口的菜肴,它的制作方法简单易学,但是口味独特,营养丰富。希望大家通过这篇文章能够掌握韭菜炒虾酱的制作方法,并在家中尝试制作这道美味的菜肴。
韭菜炒虾酱(韭菜炒虾酱的做法大全窍门)
主料: 虾酱 40克 韭菜 200克 鸡蛋 300克
辅料: 烙饼(标准粉) 400克
调料: 大葱 30克 盐 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 植物油 20克 各适量
虾酱韭菜炒鸡蛋的做法:1.韭菜切细末加鸡蛋、虾酱、味精、胡椒粉调匀。2.滑锅中加植物油烧热,倒入韭菜鸡蛋液炒熟,食时用单饼卷炒蛋食之。 更多虾酱韭菜炒鸡蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xiajiangjiucaichaojidan
韭菜炒虾酱的做法大全
用虾油腌制咸菜的时候,直接把要腌制的东西放在虾油缸里面就可以了。虾油腌菜方法:
原料:
小黄瓜15千克,豇豆角20千克,油椒10千克,苤蓝5千克,杏仁2千克,地螺3千克,芹菜12千克,姜1千克,小茄子1千克,小芸豆1千克,虾油30千克,原虾酱30千克 。
制作方法:
1、将锦州地区产的连花带刺小黄瓜用盐腌制(每100千克加食盐30千克),然后用清水洗去盐分、杂质,再放入缸中,投入30千克原虾油,拌浸48小时。再以每100千克水加盐30千克的熟盐水洗去虾酱,将瓜晾干后再装入缸中,加满虾油,浸泡5天即可。2、将锦州地区产豇豆角洗净,切去根,用每100千克加盐30千克的盐水浸泡24小时,捞出装入缸内,装一层撒一层盐(每100千克撒盐20千克)。每天倒缸二次,4天后,用清水洗净,切成2.3厘米长,装入缸内,放满虾油,经7~10天即可使用。3、将锦州地区产油椒洗净去蒂,在根处扎眼数个,然后用每100千克水加盐32千克的盐水浸泡60小时,每隔3小时翻动一次。捞出沥净水分后倒入缸中,放满虾油,每3小时翻动一次,1月后每24小时翻动4次,天气凉爽后停止翻动。4、将苤蓝洗净,削去表皮和根,用每100千克水加盐30千克的盐水腌制,10天后即可使用。5、将芹菜去掉根叶,切成2.2厘米长,放入沸水中煮3分钟,待色变绿时捞出,放入冷水中浸渍两次捞出,放入缸中。每100千克芹菜拌入食盐28千克,盐腌12小时后捞出,用甭水洗净后再放入缸中,放满虾油浸泡,7~10天即可使用。6、将杏仁用开水煮一下,然后用冷水浸渍,冷却后去皮,再用每100千克加盐25千克的盐水腌制即可。7、将地螺洗净,放入每100千克水加盐25千克左右的盐水中腌。8、将小芸豆角摘筋,用沸水抄煮3分钟,再放入冷水中浸渍12小时,然后捞出放入空缸内,将虾油灌满泡制,3天后即可使用。9、将小茄子去蒂洗净,在根部扎一个小孔,然后用开水煮一下,捞出放入凉水川浸渍,冷却后捞出,放入缸内,灌满虾油浸泡,7~10天即可食用。10将准备好的各种原料,按比例配制即为成品。
韭菜炒虾酱的做法大全窍门
虾酱的话可以蒸着吃,虾酱平时可以蒸着吃,在制作时可以准备适量的豆腐和虾酱,然后再准备两个鸡蛋和少量的花生油与葱花。把虾酱和豆腐放一起制成泥状,与蛋液和花生油以及葱花放在一起调匀,然后入锅蒸制,蒸熟以后取出,配了苞米面的小窝头特别好吃。这样的吃法既美味又健康。
鸡丝以1茶匙生粉及1茶匙油腌20分钟。慢火爆香11/2汤匙虾酱,加鸡丝炒熟。加白饭及鸡蛋炒松,下生菜炒匀即可。
吃虾酱时要注意不能吃太多,虽然虾酱有很多益处,但也有隐患。吃虾酱时,最好多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。虾酱的含盐量较高,肾病、高血压、糖尿病患者最好不要食用。
虾酱大家都吃过吧,小编最开始知道虾酱是在吃火锅的时候,后来看到别人家中也会吃虾酱,为什么这么臭臭的东西会有人喜欢吃呢,后来才知道,原来是吃的方法不会啊,虾酱怎么吃才好吃呢一、虾酱怎么吃——虾酱烧豆腐
1.首先准备我们需要的食材,内脂豆腐一盒、100g左右的鲜虾、适当的芹菜,还有就是我们的虾酱了。
2.将鲜虾进行一下处理,将虾洗干净把虾线去掉。准备好的芹菜切成均等的小段。生姜切成小片,为了去掉虾的腥味。内脂豆腐切成小块。
3.在凉锅中放入少许的油,到油温加热到7.8成热的时候放入且少的姜片,炒出香味。之后放入今天的主角虾酱,将虾酱在锅中炒散。
4.将切好的芹菜还有处理好的虾放入锅中,翻炒几下之后倒入适量的料酒,接着翻炒,放入少量的清水,没过我们的食材大概三分之一的部分就可以了。
5.最后加入豆腐,大火收汁,加入淀粉汁勾芡就可以出锅了。
二、小贴士
许多人都认为虾酱的味道是那种怪怪的,不过虾酱跟豆腐放到一起,烹饪味道会让你回味无穷的。由于我们的虾酱制作中已经放入了盐,所以在用虾酱烹饪美食的时候就不要放太多的盐或者口淡的朋友也可以选择不放盐,少盐生活可以还是对身体有许多好处的。大家在烹饪这道菜的时候不一定要放入芹菜,蔬菜是可以自由更换的,大家也可以根据喜欢放入其它的青菜,说不定味道会更好呢。
韭菜炒虾酱好吃吗
虾酱韭菜炒鸡腿
做法:
1.鸡腿去骨,肉吵梁切春李小块,放蒜末、虾酱拌匀,腌20分钟
2.韭菜切段
3.锅里放一点油,小火慢煎到鸡腿肉有点微焦
4.调大一点火升森运,放糖、盐、老抽炒匀,或者放糖和生抽,用老抽是因为颜色漂亮点
5.再调大点火,放韭菜,快炒到变软、有香味即
韭菜炒虾酱怎么做好吃
炒虾酱怎么炒好吃
虾酱炒着吃是很不错的选择,虾酱豆腐是其中非常美味的吃法,需要准备好豆腐500g、虾酱2/3勺、韭菜1小把、食盐5g、花椒6粒、蒜2瓣、植物油5g。首先豆腐需要我们用刀切成块儿,在锅中需要放上足量的冷水,然后把切好的豆腐块放入锅中,开大火,让豆腐和水能够同时加热,等到水温上升到90度左右的时候,就可以转成小火进行加热,等到豆腐慢慢上浮的时候,我们就可以把煮豆腐的水和豆腐一起倒入碗中备用,把锅放在火上烧热,在其中加入适量的植物油,还需要加入虾酱,再在其中倒入3勺花椒水,煮上一会儿,让虾酱被花椒水完全稀释之后,把浸泡好的豆腐控水,捞出之后放在虾酱中,用铲子翻炒均匀,这时候把韭菜和小葱洗净,切成小段,同时大蒜需要去皮切片,在锅中撒入韭菜或小葱、大蒜片提味,最后加盐调味就可以出锅吃了。
虾酱炒白菜同样是吃虾酱的时候不错的选择,需要准备好白菜160g、虾酱100g、虾油适量、葱适量。首先要把白菜芯横切成丝,而葱需要切成细段备用。在锅中需要放入虾油,再加入葱花炒香,在其中加入适量的虾酱炒香。然后加入白菜芯翻炒。等到白菜软烂的时候就可以出锅吃了。虾酱怎么做菜好吃
虾酱是很适合做成菜吃的,炸虾酱是其中不错的一个选择,需要准备好小虾500g、番茄酱200g、砂糖适量、蒜1个、洋葱1个,还需要耗油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、鸡精各适量。我们把小虾洗净之后,捣碎,同时还需要把蒜和洋葱一起剁碎。锅热之后就可以倒入橄榄油进行加热,然后把蒜和洋葱末倒入其中爆香。再加入番茄进行翻炒,同时在其中要加入小虾末。然后加入适量的砂糖、耗油和食盐。翻炒均匀之后在其中加入适量的水,需要用慢火熬制,等到酱汁浓稠的时候,加入适量的鸡精和黑胡椒粉。翻炒均匀之后出锅吃就可以了。
虾酱炒鸡蛋也是一个不错的虾酱吃法,需要我们把鸡蛋打散,放进碗中,然后加入适量的虾酱,再在其中加上少许葱花一起搅拌均匀。热锅之后在其中加入食用油,把搅拌好的蛋液倒入锅中进行煎炒。等到鸡蛋液基本成型的时候,在其中加入少许的水,继续翻炒两分钟就可以出锅吃了。
虾酱蒸猪肉是吃虾酱的时候很好的选择,需要把猪肉洗干净之后切片,放入盘中,在猪肉上需要加上两勺虾酱,还需要一勺白砂糖,用勺子抹开之后让虾酱能够均匀的在猪肉上铺满。然后加入少许食用油,腌制五分钟之后放入蒸锅,蒸5—8分钟就可以了。虾酱的营养价值
虾酱无疑是很有营养价值的一种食物,在虾酱中含有非常丰富的蛋白质,还有钙、铁、硒、维生素A等各类营养元素的存在,同时虾酱中拥有虾青素,属于一种抗氧化剂,是可以帮助我们人体促进健康的。同时虾酱吃起来的味道好,因为虾酱中的蛋白质是可以分解成氨基酸的,人体更容易进行吸收。
虾酱中的钙质在分解之后就可以成为一种容易被人体吸收的钙元素,而且其中的脂肪也会转化为脂肪酸,所以说虾酱也属于优质蛋白质、钙和脂肪酸的来源。白豆炒虾酱的做法
1、白豆去筋,斜切成丝;
2、葱姜切末,红椒切段,香菜切碎备用;
3、鸡蛋和蠓子虾酱搅匀;
4、起油锅,油热后,下入鸡蛋蠓子虾酱,翻炒成块后取出;
5、鱿鱼洗净切丝,在开水中焯一下,迅速过凉水,沥干水分备用;
6、起油锅,油温热时下入红椒段、葱姜末煸出香味;
7、下入白豆丝大火煸炒,至白豆丝变软变色;
8、下入焯水的鱿鱼丝和炒好的鸡蛋蠓子虾,烹入料酒和、盐,大火翻炒1分钟;
9、添加味精和香菜末兜匀,出锅即可。白豆是含有丰富的蛋白质、维生素B1及C、胡萝卜素等营养元素是可以很好的治疗暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少久泄、水停消渴、赤白带下、小儿疳积等疾病。虾酱中是含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,而且最为重要的是含有虾青素,这是一种非常不错的抗氧化剂,对我们的身体是非常的有益的,可以补充各种营养元素,还可以很好的美容、抗衰老。鱿鱼也是富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。
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