香菇瘦肉鸡蛋面(香菇瘦肉粥怎么做简单又好吃)
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香菇瘦肉鸡蛋面,是一道美味又营养丰富的传统美食。它以香菇、瘦肉和鸡蛋为主要材料,配以面条煮制而成。不仅简单易做,而且口感鲜美,深受人们喜爱。
制作香菇瘦肉鸡蛋面的第一步是准备材料。我们需要新鲜的香菇、瘦肉和鸡蛋,以及适量的面条和调味料。香菇可以事先泡软,然后切成薄片;瘦肉切成薄片或丝状;鸡蛋打散备用。
将香菇和瘦肉放入锅中煸炒,炒至香菇变软、瘦肉变色。然后加入适量的清水,大火煮沸后改用小火煮15-20分钟,直至汤汁浓郁。这样可以让香菇和瘦肉的味道充分融合。
在煮汤的我们可以准备面条。将面条放入烧开的水中煮熟,时间根据面条的种类而定,通常为3-5分钟。煮好的面条捞出沥干水分备用。
煮汤和煮面的过程同时进行,我们还可以打散鸡蛋。当汤煮好后,将鸡蛋液倒入锅中,轻轻搅拌一下,使鸡蛋均匀地分布在汤中。盖上锅盖,焖煮2-3分钟,直至鸡蛋熟透。
将煮好的面条放入碗中,然后倒入煮好的香菇瘦肉汤。可以根据个人口味,加入适量的盐、酱油或其他调味料,调整汤的味道。
香菇瘦肉鸡蛋面的制作就完成了。它香气四溢,口感细腻。香菇的鲜香与瘦肉的嫩滑相融合,鸡蛋的鲜嫩与面条的弹性相互交融。这道美食既能为人们提供丰富的营养,也能满足他们对美味的味蕾需求。
无论是作为早餐、午餐还是晚餐,香菇瘦肉鸡蛋面都是一道不错的选择。不仅做法简单,而且营养丰富,容易消化吸收。它不仅受到大人们的喜爱,也深受孩子们的欢迎。
不妨在闲暇的时候,尝试一下制作香菇瘦肉鸡蛋面吧。相信你会被它的美味所惊艳,并且享受到亲手制作美食的乐趣。让我们一起来享受这道美味的香菇瘦肉鸡蛋面吧!
香菇瘦肉鸡蛋面(香菇瘦肉粥怎么做简单又好吃)
可以的。
对于正在减肥的我来说,喝粥是最好的减肥方法。但是平常的粥却是一点味道都没有,很难下咽。妈妈看我饭不吃粥也不喝了,就开始担心我的身体是不是能承受得起,她就开始在粥上做文章。她为我做了一碗香菇皮蛋粥,妈妈端上来的时候,我的口水都快留下来了。做法1
食材主料:大米1碗、油适量、盐适量、香菇3个、皮蛋2个
步骤1.把米洗净,放在锅中,放足够的水,点一点食用油,泡十分钟。
2.准备好所有食材。
3.香菇先切成片,然后切碎。
4.把皮蛋切碎,不用很小块。
5.先放香菇煮20分钟,然后放入皮蛋,待米粥粘稠后,放入适量的盐调味。
小贴士水最好一次熬过,皮蛋不要切的太碎。
做法2
材料:
瘦肉丝,香菇,东北米2碗,皮蛋4个,姜末少许,葱花,盐,香油,白胡椒
做法:
1.腌过的肉捞起和淘洗好的生米,香菇丁,皮蛋块加水(1:8)煮滚后加姜末放入电煲锅煲90分.也不用怕黏锅.
2.试吃后感觉粥稠味浓就下葱花滴香麻油撒白胡椒粉即可.
小诀窍:
所谓老火粥呢?是将米,水,料一起熬煮,因为所加配料与米都要长时间的煲,所以才叫它老火粥。虽然煲老火粥和煲生滚粥粥底的方法差不多,但煲老火粥所选用的配料却一定要有浓厚的味道,并且经得起长时间煲煮。老火的皮蛋瘦肉粥是一大特色,它和生滚的皮蛋瘦肉粥不同,生滚用的是新鲜猪肉片,要求口感滑嫩,而老火皮蛋瘦肉粥却要求味道香浓。
这道粥我总是百吃不厌,对减肥也有一定的效果。有很多人就说我不用减肥,那我就不能吃香菇皮蛋粥了吗?当然不是这样的,如果你想吃,你当然也可以吃,而且我今天都把制作方法给大家写出来了。如果大家有兴趣,可以尝试一下哦。
香菇瘦肉鸡蛋面线
食材明细
主料
五花肉适量
香菇适量
鸡蛋2个
青菜1棵
面条适量辅料
盐适量
酱油适量
鸡精适量
香油适量
葱末适量
姜末适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
香菇肉丝面的做法步骤1
五花肉切丝,葱姜切沫,备用。2
香菇切丝备用。3
鸡蛋加盐打碎备用。4
油烧热倒入葱末,姜末,五花肉翻炒,加入盐,酱油,五香粉等,炒熟盛出备用。5
翻炒鸡蛋,边炒边翻,炒成鸡蛋碎,盛出备用。6
加少许油,倒入香菇丝翻炒,加入少许盐,少许水闷两分钟。7
加入水,大概三碗水,盖上锅煮到水开。8
水开后,放入面条,煮五分钟。9
放入肉丝,香菇,鸡蛋碎,青菜,煮十分钟。请点击输入图片描述10
开锅后加入鸡精,香油,盛出。
小窍门
本人比较喜欢吃鸡蛋,就加了俩鸡蛋。不喜欢的同学可以不放,或者放个西红柿,也是美味啊。。
青菜香菇鸡蛋面
香菇鸡蛋瘦肉青菜,当然可以煮面。
香菇菜谱
香菇鸡粥
材料:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
做法:
1、香菇泡软切小粒。
2、鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
3、砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
4、粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
香菇扒菜心
材料:菜心,新鲜香菇,盐适量,香油0.5大匙,菜油适量,高汤3大匙,生粉少许
做法
1、锅内放菜油适量,烧热,下菜心和香菇翻炒至熟,加少许盐,起锅装盘;
2、锅内下高汤3大勺左右,小火烧开。
蒸酿香菇豆腐
主料:北豆腐300克,鲜香菇100克,榨菜20克,调料:酱油15克,白砂糖10克,盐4克,香油10克,玉米淀粉5克
做法:
1、将豆腐切成四方小块,中心挖空;
2、将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,盐水淀粉拌匀即成馅料;
3、将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟;
4、淋上香油、酱油即可食用。
香菇烧肉原料:五花肉300克、香菇6朵、姜5克、老抽5ML、生抽5ML、糖10克、料酒10克、八角3个、花椒5克、香叶三片、盐适量。
做法:
1、将香菇在清水中泡30分钟,切去香菇头;
2、猪肉洗净后切成块,沥干水分备用;锅烧热后放入猪肉炒干水分,煸出油;
3、放入八角、花椒、姜、香叶炒香,再加老抽使肉上颜色加淹没肉的开水,放盐、生抽、白酒、香菇;白酒加得越多肉越嫩越香,炖好后肉香四逸;
4、大火煮10分钟,随后转中火炖到肉烂软
香菇糯米饭
主料:糯米400克,猪里脊肉100克,
辅料:鲜香菇70克,干紫菜10克,虾米10克,
调料:姜5克,料酒5克,盐2克,香油5克,酱油5克,植物油20克
做法:
1、糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约40分钟;
2、紫菜和虾米泡软,并将紫菜切成细末;香菇去蒂切成丝;姜切成细末;猪肉切丝。
3、锅内放油烧热,放姜和猪肉丝炒散;
4、放虾米、香菇和紫菜,炒出香味后,用料酒、酱油、盐调味;
5、最后放入糯米炒匀即可。
香菇瘦肉粥怎么做简单又好吃
香菇瘦肉粥是一道美味可口的家常保健粥,大家不妨经常做来喝喝,可以提高免疫力。香菇瘦肉粥的做法有很多种,下面我给大家推荐几种比较常见的做法,供朋友们作为参考,希望大家都能在此基础上创造出适合自己胃口的香菇瘦肉粥。做法一:大米,瘦肉,香菇,油,盐,淀粉,料酒,葱花,姜,蒜各适量。大米洗干净,用适量水煮成粥。瘦肉提前一个晚上剁碎,用料酒,淀粉,油(少量),盐,姜,蒜(剁碎)腌制。香菇用温水泡发,洗干净,切片,放进煮好的粥里小火焖煮5分钟(香菇比较难熟,所以要先放),转调大火,再把腌制好的瘦肉放进粥里,打散,煮两分钟。最后把葱花切碎,撒进粥里即可。做法二:瘦肉100克,香菇2朵,芹菜30克,虾干30克,红葱头2~3粒、白米50克。酱油1小匙,胡椒粉1/8小匙。虾干、红葱头、芹菜洗净,分别切细末。香菇泡软,去蒂、切丝,瘦肉切丝放入碗中加一半酱油拌匀备用。白米洗净,放入锅中加2杯半水大火煮滚,改小火煮成半熟稀饭。锅中倒入1/2大匙油,放入红葱头以中火爆香,加入香菇和剩余的酱油快炒,最后加入绞肉、虾干炒熟,盛起,加入半熟稀饭以中火煮开小火慢煮约15分钟,再加入胡椒粉及芹菜末,即可食用。做法三:大米洗净后用温水浸泡半个小时;干香菇稍微冲洗一下,主要去除表面落灰,然后在清水中养开,切成丁状;瘦肉切成小块,放入碗中,加一勺料酒,少许嫩肉粉,拌匀,并放入密封的容器中待用;芹菜切寸段。起油锅,芹菜、香菇、肉略微翻炒一下,加精盐适量起锅。起煮锅。先倒入浸泡干香菇的水,不够再放清水(米、水1:4),放入大米,煮开后,慢火煮十五分钟左右。并时不时撩底搅动,以防粘锅底。把炒过的芹菜、香菇、肉倒入粥中搅匀,继续煮20分钟即可。
香菇瘦肉粥
香菇瘦肉粥的功效
香菇瘦肉粥含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。而且常喝这样的粥对身体健康有好处,特别是对于保护血管有一定的作用,同时还可以提高大脑智商和保护大脑的作用,对身体健康有好处哦,可以强壮身体,有益健康。香菇干贝瘦肉粥做法
称量好熬粥所需的主要食材。提前浸泡干贝、大米和糯米一小时以上。干贝浸泡发胀后用手撕开撕成丝为佳。浸泡干贝之前要用清水把干贝冲洗干净。这样浸泡过干贝的水就可以一起加入熬粥的汤锅里了。
利用浸泡主要食材的等候时间,将瘦肉切切肉片备用。放入适量的色拉油和玉米淀粉搅拌均匀后腌制10分钟以上。
将浸泡好的干贝、大米和糯米先倒入汤锅中。再烧上一壶水。
将烧开的热水倒入汤锅,开中到大火,盖上盖子煮至粥水沸腾后揭开盖子转中火倒入腌制好的瘦肉片。
搅动汤锅,等到粥水再次沸腾后放入姜丝转小火熬约15分钟。记得盖上盖子留点缝隙以免粥溢出来。
熬到粥开始有点浓稠的时候,可以放鸡精和盐。
继续熬约2分钟,撒上香菜根碎。关火盛出装碗前可再撒点香菜叶碎。若再滴上几滴香油,味道会更香哦。不滴香油直接食用也是很美味的哦。
香菇瘦肉粥
用料:
猪肉100克,干香菇8朵,大米粥3碗,黑木耳100克,生菜3片,食盐适量,鸡精少许,姜适量,葱油。
做法:
1.香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝
2.提前熬好的大白米粥加热(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)
3.大火煮沸,米开花
4.加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝
5.熬出香味,加入木耳丝
6.放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油猪肝瘦肉粥
用料:
猪肝60g,瘦肉50g,辅料油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,姜丝适量,生抽适量,生粉适量。
做法:
1.瘦肉切片用生抽,生粉和油拌均匀。
2.将买回来的猪肝泡浸清洗干净之后切片,用姜丝,生粉,料酒,盐,鸡精拌均匀。
3.准备一些香菜。
4.大米清洗干净之后加清水煮成粥。
5.将猪肝放入煮好的米粥里煮熟。
6.最后放入瘦猪肉也一起煮熟,出锅前试一试味道,按自己的口味适当的加少许盐调味即可。
7.上桌的时候洒些香菜,增加猪肝瘦肉粥的清香。
功效:补血护肝,养肝护肝,补气血。
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