美善品芦笋浓汤（芦笋浓汤的介绍）
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美善品芦笋浓汤是一道以芦笋为主要原料制作的鲜美汤品。它具有浓郁的味道和独特的口感，不仅可以满足人们对美味的追求，还能给身体带来丰富的营养。
芦笋是一种富含纤维和维生素的蔬菜。它富含丰富的维生素A、维生素C、维生素K和维生素 E，这些维生素不仅对皮肤健康有益，还能增强免疫力，促进新陈代谢。芦笋还富含膳食纤维，有助于消化和预防便秘。美善品芦笋浓汤可以成为人们补充维生素和纤维的良好选择。
芦笋含有一种叫做麦角硫素的化合物。研究表明，麦角硫素有助于抗氧化、抗炎和抗癌。它不仅可以减少自由基的损害，还可以抑制炎症反应，预防慢性疾病的发生。经常食用美善品芦笋浓汤可以提高人体的健康水平。
美善品芦笋浓汤的制作过程简单方便。只需将新鲜的芦笋切段煮熟后，与鸡汤或蔬菜汤一同煮沸，再加入适量的盐和胡椒粉调味即可。整个过程不需要大量的烹饪技巧和时间，适合快节奏的现代生活。芦笋的鲜美口感和汤品的浓稠质地相得益彰，使得这道汤品成为餐桌上的一道亮丽之选。
美善品芦笋浓汤是一道美味又营养的汤品。它富含维生素和纤维，有助于提高人体免疫力和消化系统的健康。芦笋中的麦角硫素还具有抗氧化和抗炎作用，对于预防慢性病的发生非常有益。制作过程简单方便，适合现代人的快节奏生活。不妨在闲暇时尝试一下美善品芦笋浓汤，享受健康又美味的味蕾体验。
美善品芦笋浓汤（芦笋浓汤的介绍）
用料
芦笋 250g
白洋葱 80g
淡奶油 80g
土豆 100g
菠菜 20g
黄油 20g
盐 适量
黑胡椒 适量
培根 100g
视频：芦笋浓汤～好有春天的味道的做法
去除芦笋老的部分（捏着芦笋中下部撇断，老的部分和嫩的部分会自然断开）土豆切块白洋葱切小丁芦笋拦腰切断。水烧开后放入芦笋，水再次沸腾后即可关火（焯芦笋的汤不要倒哦，一会还要用到）。焯过水的芦笋放入冰饮用水里，让芦笋保持绿色。开小火，锅里放入黄油、洋葱碎、土豆块，翻炒到洋葱变透明。（火不要开太大，以免洋葱、土豆炒上色，影响汤的颜色）。倒入焯过芦笋的汤 1000g左右，加入盐、黑胡椒调味。（盐要稍微加的重一点，等会还要加入芦笋和菠菜）。煮到土豆能被轻易戳透即可。开小火，平底不粘锅里不放油，直接放入培根，煎到金黄焦脆，备用。水烧开后放入菠菜，水再次沸腾后捞出。和芦笋一起放冰饮用水里备用。破壁机里放入芦笋、菠菜、土豆洋葱汤、淡奶油，高速搅打40秒左右（破壁机是祈和s3，不同破壁机 搅打时间可能不同），最终得到顺滑的浓汤。可以保留几个芦笋尖，最后做装饰用。芦笋浓汤搅打好后，可以直接装盘，也可以再回锅加热到喜欢的温度，尝一尝 不够咸的再加入适量盐调味。用淡奶油点几个小点做装饰。放入煎培根和芦笋尖。
芦笋豌豆浓汤
芦笋的做法 芦笋做法很多，我介绍一种杭州名菜“笋烧肉”这个简单好吃。原料：嫩冬笋250克、腌肉150克、红椒40克、鲜芦笋40克、葱段30克、姜末15克、绍酒15克、酱油15克、盐1克、白糖15克、味精2克、胡椒粉少许、水淀粉适量、烹调油适量。做法：1、锅中放少许底油，下入咸肉煸炒；2、把肉煸炒出油后，下入冬笋煸炒；3、把冬笋煸透后放入葱姜；4、葱姜煸出香味后烹入绍酒；5、再烹入酱油炒匀；6、炒匀后注入适量清水焖制；7、焖十分钟后，放入白糖炒匀；8、再撒入少许盐；9、放入少许味精炒匀；10、撒入少许胡椒粉炒匀；11、炒匀后放入芦笋炒至断生；12、放入红椒翻炒数下；13、最后用少许水淀粉勾芡；14、待芡汁糊化后便可码盘。此菜特点；油润红亮、香气扑鼻、咸鲜味美、笋嫩肉香。芦笋的做法有哪些？ 芦笋汤 名称： 白芦笋海鲜酥皮浓汤 材料： 白芦笋头，鸡骨1个，培根1片，土豆2个，鲜奶油100克，蛋黄2个， 盐适量，胡椒粉适量，巴西里适量，各类海鲜川烫 做法： 1、鸡骨在沸水中飞一下，然后备锅水，水滚后，鸡骨和白芦笋头，一起熬高汤 2、起锅热奶油， 放入培根末炒香后将（1）熬好的汤倒入并加入土豆块温火同煮30分 3、捞出锅里的料和部分汤汁，放入果汁机中打成泥，蛋黄加鲜奶油，打成蛋液后，倒入汤里搅拌混匀 4、加入已烫好的海鲜料，下少许盐和胡椒粉调味再烧开 5、将汤舀到西餐汤碗中，撒下巴西里，碗沿刷水上盖冷冻酥皮压紧.并在酥皮上刷蛋汁撒点黑芝麻.放入烤箱.180度.烤至酥皮呈金黄隆起即成。肉炒芦笋怎么做 肉炒芦笋1. 鲜芦笋撕除老筋、洗净，一剖为二，切成段；2. 干辣椒切段；3. 蒜切粒，葱白切段；4. 猪肉洗净切粒，入热油锅内炸酥，捞出控油待用；5. 锅内加油烧至六成热，放入芦笋段过油捞出；6. 锅内留底油少许，放入干辣椒段、花椒、蒜粒、葱白段、油酥肉粒炒香，放入芦笋段、盐翻炒均匀，加香油、味精炒熟入盘。其他做法芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁原料：虾仁50g、绿芦笋150g、葱20g、生姜丝少许 调料：油适量、盐适量、料酒1小匙 做法： 1.葱、姜切丝，绿芦笋洗净切段； 2.绿芦笋放入沸水中焯一会盛出 3.炒锅中加适量油烧热，如葱、姜丝炒香 4.下虾仁翻炒，下芦笋翻炒至熟 5.加入盐、酒调味 芦笋鸡丝汤 主料：芦笋350克、鸡胸脯肉110克 辅料：金针菇40克、豌豆苗40克、鸡蛋清80克、淀粉（蚕豆）30克 调料：盐15克、味精5克、鸡油10克 做法： 1.鸡胸肉先切1/2厘米薄片，再切2厘米长丝，用蛋白、盐5克、太白粉30克拌腌20分钟； 2.芦笋沥干浸汁，切成长段； 3.金菇去沙根，冲净沥干； 4.豆苗摘取嫩心； 5.鸡肉丝先用开水烫熟，见肉丝散开即捞起沥干； 6.高汤入锅，加肉丝、芦笋、金菇同煮； 7.待滚起加盐、味精、豆苗再滚起即可起锅； 8.食用前，淋加鸡油，味道更鲜。 上汤芦笋 主料：芦笋400克，咸鸭蛋1个，皮蛋1个，青辣椒1个，红辣椒1个。辅料：高汤1大匙，大蒜1瓣，料酒1小匙，精盐1小匙，白糖0.5小匙，味精0.5小匙。 做法： 1.将芦笋切寸段，咸鸭蛋、皮蛋切块，青红椒切圈。2.将芦笋放入沸水中氽烫后待用，把咸鸭蛋、皮蛋、辣椒圈、高汤放入锅内，加入所有调料，烧开，淋在芦笋上即可。 芦笋鸡蛋色拉 芦笋主要材料：芦笋、鸡蛋、番茄、混合生菜 调味料：蛋黄酱（色拉酱）、盐、胡椒 做法： （1）芦笋焯水后切成段；鸡蛋煮熟，切成小块；番茄切成小粒。（2）将芦笋和鸡蛋混合，拌入蛋黄酱，加盐、胡椒调味。 （3）将芦笋、鸡蛋装盆，以混合生菜作装饰，番茄粒撒在上面即可。注意：芦笋焯水后的颜色要保持翠绿。芦笋怎么做？ - 鸡肉酿芦笋 材料：鸡脯肉、芦笋、胡萝卜、香菇。调料：盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、香油。 做法： 1.芦笋洗净，切去老根部分，并用刮刀刮去底部的硬皮，这样依次处理好所有的芦笋。2.锅内注入适量清水，烧开后加入少许盐，投入处理干净的芦笋烫到八成熟，然后捞出放在一边沥去水分。 3.芦笋沥去水分的时间我们来准备鸡肉馅，将鸡脯肉洗净剁成泥状，香菇洗净切碎，胡萝卜洗净去皮切碎，将鸡肉泥、香菇碎、胡萝卜碎放入容器内，加入盐，料酒，味精，胡椒粉，香油搅拌均匀成馅料备用。4.将刚刚做好的鸡肉馅酿到芦笋上，芦笋上不必拍干淀粉，鸡肉也可以将芦笋包裹的很严实。 5.将做好的鸡肉酿芦笋放入蒸锅蒸熟。6.另烧锅下油，注入高汤（或者是刚才蒸鸡肉酿芦笋出来的汤汁），调入盐，味精，用水淀粉勾薄芡，淋到鸡肉酿芦笋上即可。 炝炒芦笋尖： 主料：芦笋450克 辅料：辣椒（红、尖、干）20克 调料：花椒5克，香油1克，盐2克，味精1克，植物油15克 做法： 1. 芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟； 2. 锅内倒油烧热，放入干辣椒和花椒粒炒香； 3. 将芦笋尖盛入盘中，调入盐、味精； 4. 把炒香的干辣椒和花椒粒倒在芦笋尖上，淋上香油，拌匀即可。蚝油芦笋 原料：芦笋一把，去老杆以及底部硬皮、蚝油两勺 做法： 1 锅内烧水，水开后，加入一大匙盐和数滴油，将芦笋根部先放入热水， 2 1分钟后，整根放进锅里，煮2分钟左右捞起沥干摆盘，锅内水可倒掉。 3 锅内放油，倒入蚝油、生抽，加少量水，烧开收浓后用勺子均匀淋在芦笋上即可 凉拌芦笋： 原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长，焯过应马上用冷水冲泡，否则不脆。芦笋炒肉： 原料为芦笋、猪（羊）肉、葱、姜、干红辣椒，调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅内放油烧热，下葱、姜、辣椒焖炒后，放肉片 鸡汤鲜炒芦笋 原料：芦笋300克 百合1颗 枸杞20粒 藏红花少许 鸡汤100ml 水淀粉2汤匙（30ml） 盐1/2茶匙（3克） 做法： 1）用清水将枸杞浸泡软后洗净备用。用温水将藏红花浸泡10分钟； 2）用削皮器将芦笋根部的硬皮去掉，洗净后，用刀斜切成4厘米长的小段； 3）锅中倒入油待7成热时放入姜丝，再放入芦笋煸炒1分钟左右，倒入洗净的百合，马上调入盐翻炒几下即倒出装盘； 4）将藏红花水和浸泡软的枸杞倒入鸡汤中，再将其倒入锅中（如果鸡汤中没有盐，这时调入少许盐），大火煮开后，调成中小火，淋入水淀粉即可。最后将鸡汤芡汁淋到芦笋百合上即可。芦笋汤： 原料为芦笋、海米、蘑菇， 调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。 将芦笋洗净去掉老根，切成寸段，海米用温水泡软，蘑菇切片；锅内放汤烧开，调好味后，放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗，具有汤鲜味美，营养丰富的特点。素炒四宝： 原料为芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜， 调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。 将芦笋洗净去老根，香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳，四种原料用开水焯一下备用；锅内放油烧热，下入葱、姜炒香后，下入原料、高汤、盐、味精烧开后，勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时，时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳，营养合理，鲜咸味美，宴中佳品。扒鲜芦笋 主料：芦笋500克 调料：植物油30克，料酒15克，白砂糖5克，味精2克，香油10克，盐3克，大葱10克，姜5克，淀粉（豌豆）5克 扒鲜芦笋的做法： 1. 将鲜芦笋去掉老根、去皮，洗净； 2. 将芦笋劈开，切段； 3. 将芦笋段用开水焯一下，锅中放油，葱姜末炝锅； 4. 烹料酒，加汤，精盐、白糖、味精，把芦笋放入锅内； 5. 开后用水淀粉勾芡，淋上香油，出锅即可。 鲜虾扒芦笋 原料： 大虾数只，芦笋300克。辅料： 葱丝5克，姜丝少许，盐3克，料酒、白糖、味精各少许，淀粉10克。 做法： 1.大虾洗净，去头、去皮，去掉肠线，从脊背处片成两片；芦笋洗净，去根部。2.将盐、味精、白糖、料酒、淀粉放小碗中调匀成味汁。 3.爆香葱、姜丝，放入芦笋炒至八成熟，放入大虾、味汁，旺火收汁即可。白芦笋鲜虾沙 原料：白芦笋、生菜、甘蓝芽、熟鲜虾仁、美国大杏仁条、油醋芝麻沙拉酱 做法： 1、杏仁条可以用烤箱烤一下，或者用炒锅，不加油，小火慢慢炒香了。边缘开始泛金黄色就可以了。放凉待用。 2、白芦笋洗净拗成段。煮一小锅沸水，加一勺盐，放入白芦笋煮1分钟。捞出浸入冰水降温，沥干。（如果用生的虾，也可以用这个办法把虾仁煮熟、降温、剥壳） 3、所有材料混合在一起，适量放些沙拉酱即可食用。 芦笋鸡块的做法 ≮美食原料≯ 鸡600克，鲜芦笋160克，沙律油2汤匙；糖2汤匙，生抽4汤匙，蒜2瓣，麻油1汤匙。≮美食做法≯ 1、鸡连骨斩件，氽水，沥干水分。芦笋削去根端硬皮，切长段，放加盐滚水内烫至断生，沥干。2、烧热油，爆炒鸡块至表面呈微焦黄色，去油，调入糖和2汤匙生抽，兜匀，待煮至鸡块出香味时，加入余。芦笋的做法 芦笋学名石刁柏，又名龙须菜、露笋，属百合科天门冬属，为多年生草本植物。芦笋所食部位是经培植所采集的嫩径，是一种品味兼优的名贵蔬菜，有鲜美芳香的风味，纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，具有丰富的营养和较高的药用价值。近几年来，国内外均报道芦笋对各种癌症细胞有抑制作用，被誉为抗癌之星，对降低血脂、降低血压、防治心血管病也有显著效果，是一种高档绿色食品，是中、老年人的健康食物。 芦笋的食用制作方法也很简单，可凉拌、可炒食、可做汤、可与其它食物一起混炒，下面推荐几款吃法，不妨一试。 1、凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长，焯过应马上用冷水冲泡，否则不脆。 2、芦笋炒肉：原料为芦笋、猪（羊）肉、葱、姜、干红辣椒，调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅内放油烧热，下葱、姜、辣椒焖炒后，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。 3、芦笋汤：原料为芦笋、海米、蘑菇，调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。将芦笋洗净去掉老根，切成寸段，海米用温水泡软，蘑菇切片；锅内放汤烧开，调好味后，放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗，具有汤鲜味美，营养丰富的特点。 4、素炒四宝：原料为芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜，调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。将芦笋洗净去老根，香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳，四种原料用开水焯一下备用；锅内放油烧热，下入葱、姜炒香后，下入原料、高汤、盐、味精烧开后，勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时，时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳，营养合理，鲜咸味美，宴中佳品。
芦笋豌豆浓汤怎么做
很多人都爱吃豌豆芦笋汤，因为豌豆芦笋汤非常的鲜，其实这道美食的做法是比较简单的，想要做好这道美食，先准备好适量的材料，要准备一些清鸡汤，或者也可以准备一些蔬菜清汤，若是想要口感更好一些，建议优先考虑清鸡汤。然后准备8~9根的大葱，准备500克的豌豆，150克的新鲜芦笋。接着还要准备适量的食用盐，黑胡椒，已经去皮腌制好的熏猪肉，三片培根，适量的食用油，两片白面包，少量的鲜奶油和小面包块。
接下来就是开始正式的烹饪了：
01、先把准备好的蔬菜清单或者是清奇丹放入锅中用大火加热，提前准备好的大葱全部切成葱段，然后把豌豆也放入锅中，一般都是直接使用冷冻过的豌豆，可以直接放入汤中加热。
02、把准备好的芦笋要处理一下，芦笋尖要摘下放到一边备用芦笋的茎切成长段，把切好的芦笋放到锅中，加入食用盐和少量的清水，用小火慢慢的煮15分钟左右。
03、把提前准备好的熏猪肉直接切成肉片，并且放入煎锅当中用小火煎至两面金黄为止，把煎好的肉片全部盛出来，放到一边备用。
04、重新准备一口锅，在锅里面加入适量的食用油，刚刚煎猪肉时的猪油也可加入，然后把面包切成小丁，放入油锅当中煎炸，2~3分钟左右在煎炸面包冰的时候，需要多次的去翻面，一直制炸至金黄色为止，然后放到一边备用。
05、把煮熟的芦笋以及豌豆放入搅拌机当中，直接用最高的档位搅拌成糊状。
06、接着把搅拌好的芦笋和豌豆糊直接放到汤里面炖5分钟左右，时间到了之后，把汤直接盛到碗中，在碗里面加入两勺的鲜奶油，撒上一些熏猪肉的肉片以及炸过的面包块，最后可以适当的加入一些现磨的黑胡椒粉，这样豌豆芦笋汤就制作完了。
法式芦笋浓汤
自从去年9月底在北部参加老猫朋友的婚宴，喝了两碗浓郁的奶油芦笋汤，从此对它念念不忘，一直想还原当日在婚宴上吃过的美味。上周在超市买菜，看到有新鲜的白芦笋，就买回来做了一道奶油芦笋浓汤。这道汤鲜美柔滑，简单易做，失败率为零；营养丰富，老少皆宜。把维生素与蛋白质含量丰富的芦笋搅成糊状，做成柔滑透着浓郁奶香的浓汤，不但让我们“食过翻寻味”，还能吸引不爱吃蔬菜的小朋友。有空的话大家不妨在家试试哦！
用料
白芦笋 450克
绿芦笋 3、4棵（装饰用）
液体奶油 120毫升
蔬菜高汤 750毫升
土豆 2个
小洋葱 1个
黄油 25克
细叶芹碎 1汤匙
盐 适量
胡椒粉 适量
法式奶油芦笋浓汤的做法
土豆去皮切小块，小洋葱切碎请点击输入图片描述
白芦笋洗净后切段，厚度约2到4厘米请点击输入图片描述
锅里放20克黄油，炒香小洋葱，并不停翻炒2分钟，加入芦笋和土豆块，加入鸡汤，沸腾后半盖锅盖小火慢煮20分钟请点击输入图片描述
煮汤时，另拿平底锅用剩下的黄油慢火煎熟绿芦笋尖，作装饰用请点击输入图片描述
关火，稍等片刻，等汤稍凉后用搅拌机搅拌成糊状，过滤，在锅里加入液体奶油，搅拌均匀，重新加热后，加适量盐、胡椒粉，撒上细叶芹碎，趁热喝请点击输入图片描述
小贴士
1.绿芦笋只用作装饰，没有绿芦笋装饰的就把白芦笋头部保留4厘米，用作装饰。要是买不到白芦笋可直接拿绿芦笋做这个汤。
2.蔬菜高汤可以用鸡汤代替，买不到罐装的可以买蔬菜高汤块或鸡汤块代替，例如这里是在750毫升水里加一块
3.芦笋和土豆可以随便切，哪怕刀功不好切不均匀也无所谓，因为最后用搅拌机一搅就什么都看不出来了。搅拌完懒得过滤的懒人可以不过滤哦！
4.细叶芹碎可以用干的代替新鲜的，或用洋香菜碎（欧芹）代替，或者什么都不放
5.蔬菜高汤或鸡汤已经有咸味，因此请加盐时勿放太多，宁愿第一次少放点，喝的时候觉得淡可以再加
6.奶油芦笋汤的做法在细节上有很多种不同的处理方法，浓稠的效果有的是用面粉，有的是用土豆做出来的。而有的是牛奶与芦笋同煮，最后再加奶油，有的则是只加奶
芦笋浓汤的介绍
芦笋汤不仅味道好，营养价值也很高，大家在平时可以多喝点芦笋汤哦！关于芦笋汤的做法是比较多的，大家想要学做芦笋汤的话，不妨来了解芦笋汤的做法大全哦！那么芦笋汤的做法大全有哪些呢？本文就为大家做详细的介绍。芦笋汤的做法一
材料：新鲜芦笋、洋葱、面粉、百里香、奶油、白酒、鸡汤、盐、胡椒、黄油各适量。
做法：
1、芦笋去皮，去老枝，切成段；洋葱切成末。
2、取锅将洋葱末炒香后，加入芦笋、百里香略炒，再加入白酒和鸡汤，烧开后过滤。
3、另取锅用黄油将适量面粉炒香成面糊，倒入滤出的芦笋汤，同时不断搅拌至面糊化开，待汤汁达到适当的厚度时离火。
4、用粉碎机将芦笋粉碎成茸状，倒回汤内。
5、将汤汁烧开，加入奶油及盐、胡椒调味。
芦笋汤的做法二
材料：芦笋400克、培根100克、牛奶300克、橄榄油20克、盐3克、胡椒粉2克、芝士1小块（或奶酥20克）、面粉10克。
做法：
1、把处理好的350克芦笋放入食物料理机打成泥备用，另50克芦笋切段备用。
2、热锅热橄榄油，加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚。
3、再加入培根、芦笋段，旺火继续煮15分钟。
4、加胡椒粉、盐调味，洒上弄碎的芝士或奶酥粒就可以了。
芦笋汤的做法三
材料：牛肉清汤小半锅，土豆1个，胡罗卜1根，芦笋1小把，盐，牛肉精适量。
做法：
1、土豆、胡罗卜，洗净，去皮，切块，放入牛肉清汤里炖至绵软。
2、芦笋清净，切掉老根，切成段，放进肉汤里煮至重新开锅，按口味加盐，牛肉精。
芦笋汤的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的这些介绍之后，对芦笋汤的做法已经有所掌握了。其实，上面介绍的这三种芦笋汤的做法都是比较常见的，操作过程也不复杂，大家如果对制作芦笋汤感兴趣的话，不妨试试这些做法哦！
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