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砂锅米饭(砂锅腊味饭这样做)

家常菜谱2023-09-10阅读:0
砂锅米饭(砂锅腊味饭这样做)

By piyanjiejie

用料大米 适量香肠或其它腊味 适量生抽 适量耗油 适量盐 做法步骤

1、米饭洗好放水泡半小时

2、我准备了腊肠和腊鸭

3、切成小块

4、开火煮饭7分钟左右

5、开盖放腊肉,饭周边淋一圈油再煮3分钟

6、最后放酱油耗油适量盐再加点葱增添香味儿,搅拌均匀,砂锅腊味就好啦,非常好吃

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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