碳烤蒜蓉生蚝即食，碳烤生蚝蒜蓉的做法

家常菜谱2025-03-03阅读：0

hello大家好，我是本站的小编子芊，今天来给大家介绍一下碳烤蒜蓉生蚝即食，碳烤生蚝蒜蓉的做法的相关知识，希望能解决您的疑问，我们的知识点较多，篇幅较长，还希望您耐心阅读，如果有讲得不对的地方，您也可以向我们反馈，我们及时修正，如果能帮助到您，也请你收藏本站，谢谢您的支持！

碳烤蒜蓉生蚝即食，碳烤生蚝蒜蓉的做法是一道美味的海鲜佳肴，融合了蒜蓉和生蚝的鲜美口感。让我们为您介绍一下如何制作这道美味的碳烤蒜蓉生蚝即食。

准备所需材料：新鲜的生蚝、蒜蓉、盐、黑胡椒、橄榄油和柠檬汁。新鲜的生蚝是制作这道菜品的关键，所以尽量选购新鲜的生蚝。

将生蚝清洗干净，并用小刀轻轻切开。将切开的生蚝放在铺有锡纸的烤盘上。

准备蒜蓉。将几瓣新鲜大蒜剥皮，切碎或用蒜泥器压碎成蒜蓉。

将蒜蓉撒在每个生蚝上，均匀地覆盖整个生蚝面。撒上适量的盐和黑胡椒，增添味道。

将烤盘放入预热至180摄氏度的烤箱中，烤8至10分钟，或者直到生蚝开始变熟并冒出香味。

取出烤盘，滴入适量的橄榄油和柠檬汁，使味道更加浓郁。这样一道美味的碳烤蒜蓉生蚝即食就完成了！

这道菜品既可作为开胃菜，也可以作为主菜搭配米饭或面食享用。生蚝的鲜嫩口感与蒜蓉的香气相互融合，让人垂涎欲滴。生蚝富含蛋白质和微量元素，对于增强免疫力和提高体力有很好的效果。而蒜蓉则具有杀菌作用，对于保护胃肠道健康也非常有益。

碳烤蒜蓉生蚝也是一道经典的海鲜美食，深受食客们的喜爱。它不仅具有美味与营养，还能提供海洋的原汁原味。而且制作起来也非常简单，只需几个步骤，即可轻松享受到这道美食的魅力。

如果您喜欢海鲜和蒜蓉的味道，不妨尝试一下制作这道碳烤蒜蓉生蚝即食。相信它会给您带来一份独特的美味体验。让我们一起享受这道美味佳肴吧！

碳烤蒜蓉生蚝即食，碳烤生蚝蒜蓉的做法

烤生蚝蒜蓉怎么弄好吃？烤生蚝的蒜蓉就是粤菜厨房里常用的金银蒜蒜蓉。把蒜头拍破去皮，下油炸，熬干蒜头中的水分，就成为蒜蓉酱。用来做碳烤生蚝，烤扇贝，烤开边虾，那都绝对是烧烤中的经典中的经典，受到很多食客的喜爱。但是如果在家自己做的话，很多人却感觉做不出在外面饭店，烧烤摊儿吃的那股美妙味道，总感觉欠缺点儿什么，其实最主要的原因就是基础的蒜蓉没有做好。不论是蒸海鲜用的，还是烤海鲜用的，所用的蒜蓉酱都是熟蒜蓉，即便是金银蒜生蒜蓉的比例也绝不会超过1/2。油炸过后的蒜蓉，有油脂的香，也有蒜本身的鲜味儿。蒜的辛辣味道在油炸过程中已经挥发得差不多了，所以辣味儿是非常轻的，而生蒜蓉就是蒜仔本身特有的辣味儿。尤其海鲜这一类食材，本身的味道并不是太重，鲜味为主，佐以熟蒜蓉的鲜香，可以说是绝妙组合。那么烤生蚝用万能蒜蓉酱怎么做，下面分几步来讲一下第一步、脱皮切蓉。准备1000克大蒜头，把蒜头用刀拍一下就可以去皮，大量蒜头去准备皮，然后弄成蓉。方法有以下几种。第一种：用刀切。刀刃锋利，所以切出来的蒜蓉出水是最少的，也是保留蒜味儿最浓的，所以建议用刀切。如果一个人切大量蒜蓉，不但枯燥，而且也十分劳累，可以几个人轮流来切，但是要统一规格和标准。第二种：用压蒜器。这种方法相比于用刀切要来得简单一些。把蒜放进去用力一挤，就可以得到蒜蓉了。但是这种方法蒜蓉出水量比较大，而且单纯靠挤压，也比较劳累。第三种：用搅拌器。很多人家里都会预备搅拌机，破壁机。用来榨果汁儿什么的，用机器也可以用来搅拌蒜蓉。而且比较省力，但是要大量搅拌蒜蓉的话，一定要控制好时间。否则搅拌机里的刀片儿高速旋转，会产生比较热的温度，容易把蒜蓉带出苦味儿。第二步、炸蒜蓉。很多人容易犯的一个错误就是炸蒜蓉，把蒜蓉放到锅中没几秒钟，就变黑了，是什么原因呢？就是因为油量不够。炸蒜蓉油量宁多勿少，一定在下锅后油要没过蒜蓉。用量为500克，蒜蓉要下150克的油。最好是玉米油，味道淡，烟点高。其次花生油，当然也可以用色拉油。在炸蒜蓉之前有一个重要步骤一定不要省略，就是把蒜蓉浸泡的清水中冲洗一下。这样可以有效地去除生蒜的辛辣味，和蒜中的黏液，在炸蒜蓉的时候就不容易结块，粘底。蒜蓉泡完水后，用笊篱控水，并用毛巾吸干水分，让蒜蓉成为一粒粒的状态。把蒜蓉分成600克和400克两份。分别装着两个盆儿里。起锅烧油，油温控制在三成左右，锅里油噼啪作响时，就把洗好吸干的600克蒜蓉下入的油中，用中小火慢慢熬干蒜蓉中的水分，用勺不断的搅动。待蒜蓉浮起成为淡黄色即可捞出。再把刚才熬蒜蓉的油继续加热至无响声，把油浇到装有400克蒜末儿的盆儿中。边浇油边搅拌。等到两盆儿蒜末都放凉后。倒在一起搅拌均匀即可。炸蒜蓉的时候，油温一定不要高了，用小火慢慢儿地把蒜蓉炸到淡黄色，就要捞出来。如果颜色过深，炸成金黄色再捞出来之后，不能及时散热，蒜蓉就会有苦味儿。而且在炸制的过程中，一定要不停地搅动。防止蒜蓉沾底。第三步、调味。炸好的蒜蓉只有鲜香的味道，为了让它味道更为丰富，就要进一步的调味。如果不加蒜蓉辣酱，蚝油等调味品，做最基本的调味儿，500克的蒜蓉加3克盐，7-8克的糖就可以。如果喜欢辣味儿，可以加蒜蓉辣椒酱，这些成品酱像李锦记牌子的就可以。加多少并没有硬性规定，根据个人口味来调即可。但是要先加蒜蓉辣椒酱后加盐调味。加盐的时候不能等蒜蓉酱刚熬好，就马上调，因为那样盐不容易化开，要等油稍微凉一些再调。你还可以加入生蒜蓉、芹菜蓉、萝卜干碎（菜脯）、白洋葱蓉等，但要注意别加太多，这些是辅助作用，加太多就喧宾夺主了。把以上的原料搅拌均匀以后，冷藏一夜，就可以使用了，调好的蒜蓉酱只要不沾生水，保存一个月都不会变质。做完蒜蓉，下面当然就是烤烤烤了。可以用于蒜蓉烤的海鲜很多，很多贝类都可以，例如元贝、生蚝、鲍鱼、大蛏子、西施舌、青口等等……下面就以家用烤箱烤生蚝为例来说说制作过程烤箱预热230°C一定要预热至少10分钟以上，烧烤本身就是要瞬间高温来烤。而且烤贝类时间都很短，十几分钟就完成了，如果预热时间不够的话，十几分钟过去了都才刚达到目标温度，这样烤出来的贝类很可能会夹生，所以一定一定要预热。喜欢酱料味儿的可以先刷一层烧烤酱烤2~3分钟。生蚝的第一步还是清洗，外壳的泥沙要冲洗干净，蚝肉没有啥要去除的不可食用内脏，所以冲冲搓搓就可以了。把清洗好的生蚝摆在烤箱的烤架上备用，如果喜欢酒味儿了，可以稍微加一点料酒或者是日本清酒，不加也无所谓。生蚝与其他贝类等海鲜有个最大的区别，就是厚壳，所以烤的第一步就是烤壳，烤箱只开下管加热，温度在230°C，关掉热风循环。预热5分钟左右就可以把生蚝放进去了，最底层先烤10分钟左右。大小不同，所以没有绝对的时间标准，那以什么为准呢，以生蚝开始收缩出水，水刚要滋滋冒泡时候为准。这个时候说明壳的温度已经到100°C，蚝肉也已经半熟，此时加入已经准备好的蒜蓉酱。然后上下火都开到230°C，开启热风循环，放到中间层再热5分钟左右，中等大小的生蚝这样就可以了，如果特别大的蚝，则适当关火后，放个3分钟再拿出来。这种烤壳的做法，适合厚壳的贝类，比如厚壳的大扇贝，海螺，大西施舌（鹅蛋贝）等。不过由于蚝肉厚却含水量高，而有些贝肉薄或含水量低（例如扇贝，西施舌都是肉薄的，海螺含水量也低），那么要在烤壳的时候适当加一点点水或酒。避免贝肉被烤干了。以上就是烤生蚝的制作过程，学会这一招，基本上大部分的贝类都可以轻松入手烤制了，绝对是你招待亲戚朋友拿得出手的一道好菜

碳烤生蚝蒜蓉的做法

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起（油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺）。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合，放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤（1）调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入烤箱下层，用下火烤20分钟左右，至蚝肉略收缩，最后再用上下火烤1-2分钟至蒜茸着色即可。如果家里的烤箱不分上下火、可以用一张锡纸盖住生蚝，避免焦糊。

蒜蓉生蚝粉丝

现在的人，越来越爱惜自己的身体，近几年各大城市，卖蒸海鲜的饭店也越来越多。蒸，是粤菜里最常用的烹饪手段，用蒸的方式来烹调海鲜，既能保证食材的原味，又能增加几分鲜甜。蒸海鲜里面最经典的菜，莫过于蒜蓉粉丝蒸扇贝和海蛎子，那为什么扇贝和海蛎子一定要配上蒜蓉和粉丝来蒸，而不是其他食材？先说粉丝，加入粉丝的目的，是为了吸收海鲜中的汤汁，扇贝和海蛎子上锅之前一般都要加一点生抽，盐分会让海鲜里的水分析出，这些新鲜的汁水如果浪费掉，简直就是暴殄天物，而粉丝超强的吸水性，和蒸海鲜简直是绝配。而且使海鲜的口感更加丰富。再说蒜末，扇贝肉和海蛎子营养价值高，健脾和胃，养颜护肤，还低脂低胆固醇，但海鲜基本都是性寒之物，脾胃虚寒的人吃了难免有不良反应，大蒜，性温热，加上一起蒸，就完美解决问题。加入大蒜，可以有效增添风味遮盖腥味，而且大蒜中所含有的抑菌物质能够有效杀灭体内致病细菌，保证身体健康。

那这两道菜怎么做呢？做法其实很相似。操作难度较低，以扇贝为例。

超市里买回来的新鲜扇贝或者冰冻扇贝，先用水浸泡解冻，再把贝肉和贝壳分离，摘掉黑色的肚肠，放进盐水里揉搓一下，同时也别忘了把贝壳清洗干净，以免存在细小的沙砾，影响口感。接着是处理蒜蓉，大蒜去皮去头切末，锅里倒入比炒菜更多的油，油烧到七成热，加入蒜末炒至金黄，同时再加入糖、生抽、和蒸鱼的豉油，这一步可以自行调节，可以不放糖，也可以不放生抽放盐，豉油也并非必备。

炒好的蒜蓉放在锅里备用，先将粉丝盘成一圈，放在贝壳中间，接着放贝肉，蒜末，淋上少许炒蒜末的油。一个一个，整整齐齐的码放在盘子里，放入提前烧好水的蒸锅，大火开蒸。

碳烤生蚝吃多了会怎么样

生蚝不宜多吃，一次吃100-150克，一周吃一两次即可。

具体一次吃几个生蚝，可以换算下。一个生蚝（带壳）以重量来定标准的；一级大生蚝一般在5两/每个以上；二级中生蚝一般在3两-4两/每个（炭烧烤的那种）；三级小生蚝在2两/每个；还有一种叫蚝苗，每两几个吧。1两=50克(g)。生蚝没什么肉。基本就一个壳就有总重的3/5了。然后还要洗干净。一斤生蚝最多得2、3两肉。

如一次吃100克肉，2两肉，差不多是一斤生蚝。

1斤=500克=10两。一斤生蚝的话，如果是一级大生蚝，吃2个左右。如果是二级中生蚝，吃3个左右。如果是三级小生蚝，吃5个左右。还有若是蚝苗，每两几个，可以多吃点，吃几十个估计是可以的。

生蚝吃多了会怎么样

1、生蚝这个东西胆固醇含量高，过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃。尤其是三高人群最好离它远一些。

2、生蚝富含锌、硒。可比较大的生蚝每日吃一到两个摄入人体的锌、硒已经足够了。锌浓度过高反而会适得其得其反，引起副作用。过多的锌可使吞噬细胞的功能被抑制，因而杀菌能力下降，免疫功能被削弱，尤其是在伴有缺钙时更为严重。因此生蚝最好不要过多食用。

3、生蚝性寒，吃多伤胃，还可能腹泻。尤其是脾胃虚寒，慢性腹泻，便溏者不要多吃。