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西红柿炒蛋的正宗做法 如何制作西红柿炒鸡蛋

家常菜谱2024-05-27阅读:0
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西红柿炒蛋的正宗做法

用料

鸡蛋5个,番茄酱适量,盐1小勺,白砂糖1小勺,清水,芝麻,葱花各适量

做法

1/11 番茄酱加盐、糖和一大勺清水调成酱汁备用,

2/11 鸡蛋打散到碗中,并添加一小勺清水,

3/11 朝一个方向充分搅打均匀,

4/11 炒锅倒入适量油烧至七八分热,从30厘米高处缓缓倒入鸡蛋液,

5/11 轻轻晃动锅,使蛋液分布均匀并用筷子拨散,

6/11 用筷子把鸡蛋拨开炒匀,至所有蛋液刚刚凝固,

7/11 此时沿锅边淋入调好的番茄酱汁,

8/11 中火烧开,

9/11 待每块鸡蛋都均匀裹上酱汁,就可以出锅装盘了。

食材用料

西红柿2个,鸡蛋3个,蒜1瓣,油盐适量

做法步骤:

步骤 1:西红柿切片,不去皮,蒜拍扁

步骤 2:准备好鸡蛋

步骤 3:先炒一下鸡蛋,放一点盐

步骤 4:锅烧7成熟

步骤 5:放油、盐番茄爆炒

步骤 6:放水煮3分钟

步骤 7:把鸡蛋倒进去,再翻炒到熟

步骤 8:上桌了

如何制作西红柿炒鸡蛋

1.准备洗净的西红柿两个,我们把它打上十字花刀,打好以后放入砂锅里面,浇上90度开水,盖上盖子烫一分钟,这样方便去皮。

2.在这个时间取一个小盆,打入几个鸡蛋,加入几滴白醋去腥增香,然后用筷子搅匀。

3.西红柿烫好以后,我们揭去外皮。

4.然后从中间切开,去掉根蒂,再切成小块,切好放入小盆中。

5.接下来切一点配料,大葱半根从中间化开,然后切成葱花,切好放入盆中。

6.小葱一根同样切成葱花。

食材准备好以后,我们开始烹饪。

7.炒锅烧热,添入一勺食用油滑一下锅,这样炒鸡蛋不容易粘锅,先把油烧热,油烧至冒烟倒出。

8.再加入少许凉油,倒入鸡蛋液,用勺子轻轻推动。

9.把鸡蛋炒至定型以后搅散,这个鸡蛋要炒大块一点,把鸡蛋炒熟以后,盛出备用。

10.锅中再添入少许食用油,放入葱花爆香。

11.炒出香味以后,倒入西红柿,继续翻炒,炒出西红柿里面的汁水。

12.炒出汁水以后开始调味,加入食盐,加入少许白糖中和西红柿的酸味,然后搅拌化开。

13.接着倒入鸡蛋,连续翻炒几下,使鸡蛋吸收完西红柿的汤汁。

14.汤汁收紧以后,即可关火起锅,然后盛入盘中,最后再撒上少许葱花点缀,美味即成。

15.好了,这道营养美味的西红柿炒鸡蛋已经做好了,下酒下饭都不错,喜欢的可以试一下。

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